痛風(fēng)患者應該多吃堿性食品 痛風(fēng)的治療沒(méi)有特效藥嗎
痛風(fēng)的治療沒(méi)有特效藥。目前治療痛風(fēng)的藥物多以止痛為主，無(wú)法達到根治效果。因此，在止痛的同時(shí)，要注意溶解尿酸結晶，降低尿酸，以達到良好的治療效果。飲食可以溶解尿酸結晶，降低尿酸。
1:控制每天總熱能的攝入1:控制日?？偀崮軘z入，少吃碳水化合物。根據理想體重按休息狀態(tài)計算，通常每日不超過(guò)25～30kcal/kg。②合理分配三種營(yíng)養素。在限制總熱量的前提下，分質(zhì)、低脂肪是限制總熱量的前提。碳水化合物：包括蔬菜和水果，應占總熱量的65~70%。蛋白質(zhì)：應占總熱量的11~15%，標準體重為0.8～1.0g/kg，以植物蛋白為主，動(dòng)物蛋白可選用牛奶及其產(chǎn)品、蛋白，盡量不使用肉、禽、魚(yú)。脂肪:一般40~50:g/d，1:1.5。
1:限制蛋白質(zhì)的攝入，選擇更多的牛奶、奶酪、脫脂奶粉和雞蛋，它們含有更少的嘌呤。此外，少吃蔗糖和蜂蜜，因為它們含有高果糖，會(huì )加速尿酸的產(chǎn)生。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆和新鮮豌豆含有高嘌呤，也應限制食用。
三：多吃堿性食品1:多吃堿性食物，如蔬菜、土豆、水果等，可以降低血液和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不僅是堿性食物，而且對痛風(fēng)患者更有利。四、避免飲酒
1:酒精可以抑制尿酸排泄，長(cháng)期少量飲酒也可以刺激嘌呤合成的增加，特別是在飲酒時(shí)吃肉和家禽食物，這將使嘌呤的攝入量翻倍。五:限制嘌呤攝入
1.嘌呤是細胞核中的一種成分。只要含有細胞的食物含有嘌呤，動(dòng)物性食物中的嘌呤含量就更高。避免或禁止食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內臟、蝦蟹、濃湯、食用菌、海藻、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、蛤蜊、豆類(lèi)和啤酒。
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