躺下睡覺(jué)時(shí)有耳鳴是什么原因造成的
躺下睡覺(jué)時(shí)出現耳鳴，可能是由于生理性因素、外傷性因素或病理性因素導致。建議患者及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。
1、生理現象：如果長(cháng)期處于噪音較大的環(huán)境中工作和生活，則可能會(huì )對聽(tīng)覺(jué)系統造成影響，從而引起耳鳴的癥狀，并且在晚上休息的時(shí)候癥狀會(huì )加重；
2、外傷性因素：如頭部受到撞擊等外力作用后，可使內耳毛細胞受損而發(fā)生病變，進(jìn)而引發(fā)上述情況的發(fā)生。若鼓膜穿孔也會(huì )導致此現象；
3、病理因素：常見(jiàn)于中老年人群，主要是因為隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，人體內的血液循環(huán)速度減慢，大腦供血不足則容易誘發(fā)腦部疾病，比如高血壓或者高血脂癥以及動(dòng)脈粥樣硬化等，這些都會(huì )導致血管狹窄，血液流動(dòng)不暢，從而使耳朵部位缺氧，就會(huì )產(chǎn)生明顯的耳鳴聲，還伴有頭暈目眩等癥狀。
除以上相對常見(jiàn)的原因以外，還有其他的可能性疾病，例如梅尼埃綜合征。日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或者是焦慮緊張，同時(shí)還要注意多加休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量減少長(cháng)時(shí)間熬夜。飲食上可以多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，補充身體所需的營(yíng)養成分。
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