如何有效治療糖尿??？五種方法綜合治療
最近，新加坡衛生部正式宣布將采取兩項措施限制高糖飲料的銷(xiāo)售。一是強制性要求所售飲品的外包裝用顏色標注；二是全方位禁止高糖飲品廣告在電視、網(wǎng)絡(luò )等群眾媒體平臺宣傳，限制消費者接觸最不健康飲品，引導人們做出健康選擇。
高糖飲料中的糖分容易被人體消化吸收，人體內的血糖值上升，容易引起糖尿病。糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。隨著(zhù)時(shí)間的變化，糖尿病可能會(huì )帶來(lái)急性和慢性的并發(fā)癥，對患者的生活質(zhì)量會(huì )帶來(lái)明顯的影響。
糖尿病有哪些癥狀？
糖尿病的典型癥狀是口干、多尿、體重明顯下降。除了這些癥狀，糖尿病血糖值高，身體可能會(huì )出現急性、慢性并發(fā)癥。包括眼睛視力模糊，視力下降，人容易疲勞，沒(méi)有精神，皮膚瘙癢，手腳麻痹，病情嚴重的患者有恐慌和心悸的癥狀。
另外，有部分病人由于反復的尿路感染去檢查才發(fā)現血糖高，還有些病人因為皮膚上的潰瘍或者腳上的潰瘍反復，傷口好不了去檢查才發(fā)現是糖尿病。發(fā)現糖尿病應及時(shí)治療，避免病情進(jìn)一步惡化。
糖尿病的治療方法是什么？
莫偉醫生指出，糖尿病的治療是綜合性的治療，如果患者能保持良好的心情，積極配合的治療，也能得到與正常人基本相同的生活質(zhì)量。
第一注意飲食。首先要注意定時(shí)定量的飲食，控制食物的熱量、總量，調整飲食結構，達到身體營(yíng)養需求量。
第二次合理運動(dòng)。根據個(gè)人身體條件，確定運動(dòng)量和運動(dòng)方式。運動(dòng)不要太激烈，不要太持久，適量。慢跑、爬山、騎自行車(chē)、游泳等運動(dòng)適合患者。
第三個(gè)重視糖尿病的教育?；颊邞撝朗裁词翘悄虿?，定期去醫院檢查哪些項目，注意哪些問(wèn)題，獲得與糖尿病相關(guān)的知識。
第四種藥物治療?；颊呖煽诜葝u素等降血糖糖的藥物，或在醫生的指導下進(jìn)行個(gè)人治療，根據血糖值的狀況進(jìn)行調整。
第五個(gè)是監視血糖值，監視血糖值可以用血糖值計和手指測定血糖值。通過(guò)血糖監測，可以了解患者病情的變化和治療效果。
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