安眠藥一般多久起效
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安眠藥主要分為第一、二、三代鎮靜催眠藥物，起效時(shí)間大約在15分鐘～1小時(shí)。鎮靜催眠藥物一般為處方藥物，需要在醫囑下才可使用，且不可長(cháng)時(shí)間服用，以免產(chǎn)生耐藥性。具體介紹如下：
1、第一代鎮靜催眠藥物：主要包括巴比妥類(lèi)、水合氯醛、三溴合劑和羥嗪等。上述藥物治療的指數相對比較低，起效時(shí)間比較快，服藥后以便15～20分鐘就可以起效。但需中等劑量才能改善睡眠，且藥物之間的相互影響比較大，大劑量使用時(shí)會(huì )影響呼吸。
2、第二代鎮靜催眠藥物：主要為苯二氮卓類(lèi)藥物，包括地西泮、勞拉西泮、氯硝西泮、氟西泮、阿普唑侖、艾司唑侖、咪達唑侖。該類(lèi)藥物治療指數較高，對內臟的毒副作用較低，使用安全性明顯升高，是臨床上治療失眠的一線(xiàn)用藥。此類(lèi)藥物起效時(shí)間相對較慢，服藥后以便0.5～1小時(shí)可以起效。
3、第三代鎮靜催眠藥物：屬于非苯二氮卓類(lèi)新型安眠藥，主要有唑吡坦、佐匹克隆、扎來(lái)普隆。該類(lèi)藥物起效時(shí)間相對較快，不易產(chǎn)生依賴(lài)性，安全性較高，服藥后一般0.5小時(shí)左右就可以起效。
鎮靜催眠藥物的種類(lèi)有很多，每個(gè)人的實(shí)際情況也不同，所以具體起效的時(shí)間存在差異。鎮靜催眠藥物通常屬于處方用藥，必須在醫囑下才可使用，為避免長(cháng)期服用藥物產(chǎn)生依賴(lài)性，患者不可自行擅用藥物。如果服用藥物后出現了胃痛、胃脹、精神萎靡等癥狀，還要及時(shí)停止用藥并就醫治療。在平時(shí)生活中要多注意休息，保持樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)，不要給自己施加太大的壓力?？梢栽谒昂缺瓱?a href="http://m.mmhgsj.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶，適當進(jìn)行體育鍛煉等，以幫助機體更好的入睡。
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