夜里起床腿無(wú)力摔了怎么回事
關(guān)鍵詞：#無(wú)力
夜里起床腿無(wú)力摔了，可能是下肢受涼、缺鈣、外傷、體位性低血壓、高血壓等因素引起。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。
1、下肢受涼：可能是在睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有做好腿部的保暖工作，將腿部長(zhǎng)時(shí)間暴露在外，冷空氣，刺激腿部肌肉以及血管，使其發(fā)生痙攣，在此時(shí)下地腿部支撐力不足，從而出現(xiàn)倒地癥狀，還會(huì)表現(xiàn)為腿麻木、疼痛、行走無(wú)力等癥狀。在做好腿部保暖工作，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)后，癥狀可得到緩解。
2、缺鈣：當(dāng)體內(nèi)長(zhǎng)期缺乏鈣元素，神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，容易發(fā)生肌肉痙攣、關(guān)節(jié)松軟、關(guān)節(jié)麻木、疼痛等癥狀，當(dāng)腿部沒(méi)有足夠的鈣元素支撐時(shí)，很容易出現(xiàn)腿無(wú)力、摔倒現(xiàn)象。一旦發(fā)生此類現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鈣劑藥物治療，如葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3片等藥物。同時(shí)也需要多吃含鈣類較為豐富的食物，例如蝦皮、牛奶、肉等食物。
3、外傷：如果患者膝關(guān)節(jié)受到外界撞擊或擠壓之后，局部軟組織損傷，骨骼完整性中斷，還會(huì)刺激受損組織周圍的血管以及神經(jīng)，會(huì)表現(xiàn)出疼痛、活動(dòng)受限、腫脹、皮下淤青等癥狀。建議患者應(yīng)立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)治療，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋼板內(nèi)固定或外固定的方式治療。
4、體位性低血壓：可能是因?yàn)檠萘坎蛔慊蛩幬锏纫蛩赜绊懀颊咴谄脚P起立時(shí)血液，重力因素影響，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，回心血量減少，上肢血壓下降，腦部意識(shí)供血不足，出現(xiàn)眩暈、下肢無(wú)力、暈倒、頭疼等癥狀。患者可以在起床時(shí)緩慢起身，改善此類癥狀。
5、高血壓：如果患者血壓升高會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，出現(xiàn)局灶性血液循環(huán)障礙，引起腦部相應(yīng)的反射區(qū)出現(xiàn)炸，例如腿部發(fā)軟、無(wú)力、頭暈、頭痛、惡心等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服硝苯地平緩釋片、酒石酸美洛托爾片、纈沙坦片等藥物治療。
在日常生活中，飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，減少辛辣刺激油膩的食物攝入，也需根據(jù)天氣變化做好身體保暖工作，避免受涼。
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