眼睛胬肉可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。眼睛胬肉通常由紫外線(xiàn)照射、風(fēng)沙刺激、慢性炎癥、遺傳因素、淚液分泌異常等原因引起。

1、藥物治療

眼睛胬肉早期可使用人工淚液緩解干澀癥狀，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。若合并結膜充血，可遵醫囑使用非甾體抗炎藥如普拉洛芬滴眼液。對于炎癥明顯的胬肉，可短期應用糖皮質(zhì)激素類(lèi)滴眼液如氟米龍滴眼液，但需嚴格監測眼壓變化。藥物治療適用于靜止期或進(jìn)展緩慢的胬肉，需定期復查評估療效。

2、手術(shù)治療

當胬肉侵入角膜超過(guò)2毫米或影響視力時(shí)需考慮手術(shù)。常見(jiàn)術(shù)式包括胬肉切除聯(lián)合自體結膜移植術(shù)、羊膜移植術(shù)等。術(shù)后需使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預防感染，聯(lián)合應用絲裂霉素C等藥物降低復發(fā)概率。手術(shù)復發(fā)率約為5-15%，術(shù)后需避免強光刺激并嚴格隨訪(fǎng)。

3、物理防護

日常需佩戴防紫外線(xiàn)太陽(yáng)鏡，減少風(fēng)沙及強光刺激。戶(hù)外工作者可使用防風(fēng)護目鏡，避免灰塵異物入眼。保持用眼衛生，避免揉眼等機械性摩擦。環(huán)境干燥時(shí)可使用加濕器維持空氣濕度，有助于緩解眼部不適癥狀。

4、中醫調理

中醫認為胬肉多因心肺風(fēng)熱或脾胃濕熱上攻所致?？杀孀C選用清熱明目類(lèi)中藥如菊花、決明子代茶飲。局部可應用珍珠明目滴眼液等中成藥滴眼。針灸選取睛明、太陽(yáng)等穴位輔助改善局部血液循環(huán)。需注意中藥治療周期較長(cháng)，應與現代醫學(xué)治療相結合。

5、病因控制

積極治療慢性結膜炎、干眼癥等基礎眼病?？刂迫硇约膊∪珙?lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等免疫相關(guān)疾病。避免長(cháng)期使用含防腐劑的眼藥水。漁民、農民等職業(yè)暴露人群應加強防護，定期進(jìn)行眼科檢查。有家族史者更需注意早期干預。

眼睛胬肉患者應避免長(cháng)時(shí)間暴露于強光及污染環(huán)境，外出時(shí)佩戴寬檐帽及防紫外線(xiàn)眼鏡。保持規律作息，適量補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。嚴格遵醫囑用藥，術(shù)后按規范復查。若出現眼紅、疼痛、視力下降等進(jìn)展癥狀需及時(shí)就診。日?？蛇M(jìn)行熱敷促進(jìn)眼周血液循環(huán)，但急性炎癥期禁用。