比正常人容易出汗的原因主要考慮與不良飲食習慣、運動(dòng)量大、植物神經(jīng)紊亂、肺結核、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等因素有關(guān)。當身體出現不適癥狀后，建議及時(shí)就醫。

1、不良飲食習慣：

如果長(cháng)期進(jìn)食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜以及芥末等，或者是喜歡飲用濃茶、咖啡以及酒等刺激性飲品。此類(lèi)食物中所含有的成分會(huì )刺激交感神經(jīng)，加快血液循環(huán)，使汗腺區域分泌汗液增多，從而會(huì )出現比正常人容易出汗的現象。這種情況屬于正?，F象，及時(shí)糾正不良飲食習慣后即可以改善，平時(shí)需要以清淡飲食為主。

2、運動(dòng)量大：

如果長(cháng)期進(jìn)行一些運動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳、打乒乓球、跳體操等，會(huì )導致身體的代謝速度加快，與不經(jīng)常運動(dòng)的人群相比，就會(huì )出現容易出汗的現象。如果不適癥狀并不嚴重，通常無(wú)需做特殊治療。平時(shí)需要加強皮膚護理，注意勤洗澡，勤更換衣物。

3、植物神經(jīng)紊亂：

該病通常是因長(cháng)期精神緊張、心理壓力過(guò)大、不良情緒等因素有關(guān)，此類(lèi)因素會(huì )使植物神經(jīng)系統的平衡被打破，使患者出現多種不適癥狀，比如多汗、心慌、胃痛、胃脹、惡心、嘔吐、四肢麻木以及手腳心發(fā)熱等。如果是此類(lèi)因素所引起的，可以在醫生指導下應用谷維素片、維生素B1片、維生素B6片等藥物進(jìn)行治療，可以起到營(yíng)養神經(jīng)的作用。

4、肺結核：

本病是由結核分枝桿菌感染所引起，患者在發(fā)病早期可能不會(huì )有明顯的臨床癥狀，隨著(zhù)病情持續發(fā)展，結核分枝桿菌及其代謝產(chǎn)物容易對人體免疫系統造成刺激，影響體溫中樞的調節功能，使患者出現午后低熱的現象，同時(shí)還會(huì )伴有出汗多、咳嗽、咳痰等臨床癥狀?？梢栽卺t生指導下應用異煙肼片、利福平片、鹽酸乙胺丁醇片等藥物進(jìn)行治療，能夠幫助患者減輕不適癥狀，有助于病情恢復。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：

此病是由甲狀腺激素分泌過(guò)多所引起，當甲狀腺激素分泌增多時(shí)，會(huì )加速人體的新陳代謝，導致基礎代謝率升高，容易引起多汗癥狀，同時(shí)還會(huì )伴有多食、體重下降、急躁易怒、心慌以及手抖等臨床表現?？梢栽卺t生指導下應用丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片、甲巰咪唑片等藥物進(jìn)行治療，能夠抑制甲狀腺激素分泌，幫助患者減輕不適癥狀。

恢復期間需要保持良好心態(tài)，避免情緒過(guò)度緊張或焦慮，同時(shí)還應養成良好的作息習慣，對身體恢復有幫助。