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介紹兩種紅燒豬前腿肉的做法

養生飲食編輯 醫普小能手
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隨著(zhù)我們生活中條件越來(lái)越好了,我們在生活中也是經(jīng)常能夠吃到許多的肉類(lèi)食物了,當然了,豬前腿肉在我們的餐桌上就是非常常見(jiàn)的哦,很多的朋友們也是非常的喜歡吃豬前腿肉了,那么豬前腿肉的吃法有哪些呢?紅燒豬前腿肉就是很不錯的選擇哦。

做法一:

菜譜配料:豬前腿肉250克,嫩筍絲100克,雞蛋1個(gè),糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,醬油10克,精鹽5克,四川郫縣豆瓣醬10克,黃酒5克,水淀粉15克,胡椒粉適量,蔥花、姜末各少許。

制作過(guò)程:

把豬前腿肉切成6厘米長(cháng)、寬厚各0.2厘米的絲,用酒、鹽拌和均勻,放入打散的雞蛋、生粉調上漿。另將白糖、醬油、醋、味精、水生粉調在小碗里待用。鍋燒到六成熱時(shí),放入生油,隨即倒入肉絲炒散,視斷血端鍋倒入漏勺,瀝去油。鍋底留余油,下蔥花、姜末、豆瓣醬一起煸出香味后,放筍絲,同時(shí)將肉絲入鍋炒和,隨即將小碗調料倒入鍋內,迅速翻炒幾下,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉,澆上麻油起鍋裝盆,這樣我們就可以做出非常的美味的紅燒豬前腿肉了哦,不僅聞起來(lái)是非常的香的了,吃起來(lái)更是口感非常的好的哦,當然了,紅燒豬前腿肉是非常的好消化的了,所以我們在生活中是可以多吃一些紅燒豬前腿肉的哦。

功效:

在我們生活中經(jīng)常食用一些紅燒豬前腿肉是可以很好的補充營(yíng)養蛋白的哦,并且還有非常不錯的促進(jìn)消化的作用哦。

做法二:

菜譜配料:豬肉350克。水發(fā)蘭片100克、水發(fā)木耳25克、泡辣椒15克。鹽3克、姜5克、蒜10克、蔥10克、素油50克、醬油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。

制作過(guò)程:

豬肉切成長(cháng)約7厘米、0.3厘米粗的絲,加鹽、水豆粉拌勻。蘭片、木耳洗凈,切成絲,泡紅辣椒剁細;姜、蒜切細末,蔥切成花。用醬油。醋、白糖、味精、水豆粉、鮮湯,鹽兌成芡汁。炒鍋置旺火上,放油燒熱(約180℃),下肉絲炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、蘭片絲、蔥花炒勻,烹入芡汁,迅速翻簸起鍋裝盤(pán)即成。

功效:

當然了,紅燒豬前腿肉不僅非常的好吃哦,更是有著(zhù)非常不錯的潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效哦。

上面我們了解了兩種紅燒豬前腿肉的做法了,我們可以知道了,紅燒豬前腿肉的做法是非常簡(jiǎn)單的哦,并且紅燒豬前腿肉不僅非常的美味哦,更是有著(zhù)非常不錯的保健養生的功效哦,所以我們以后有時(shí)間了就是可以經(jīng)常自己做著(zhù)吃的哦。

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