多囊卵巢綜合征是什么？
多囊卵巢綜合征是一種常見(jiàn)的內分泌代謝性疾病，主要表現為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等癥狀，可能與遺傳、環(huán)境、胰島素抵抗等因素有關(guān)。
1、月經(jīng)異常
多囊卵巢綜合征患者常出現月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，部分患者可能出現不規則子宮出血。月經(jīng)異常與卵巢排卵功能障礙有關(guān)，長(cháng)期無(wú)排卵可能導致子宮內膜增生甚至癌變?；颊呖勺襻t囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節月經(jīng)周期，改善內分泌狀態(tài)。
2、多毛
多囊卵巢綜合征患者因雄激素水平升高，可能出現面部、胸部、腹部等部位毛發(fā)增多。多毛癥狀通常采用螺內酯片等抗雄激素藥物治療，同時(shí)可配合激光脫毛等物理方法改善外觀(guān)。
3、痤瘡
高雄激素水平可導致皮脂腺分泌旺盛，引發(fā)頑固性痤瘡?；颊呖稍卺t生指導下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節激素水平，配合外用克林霉素磷酸酯凝膠等藥物治療痤瘡。
4、肥胖
約半數多囊卵巢綜合征患者伴有超重或肥胖，肥胖可加重胰島素抵抗。建議通過(guò)飲食控制和適度運動(dòng)減輕體重，必要時(shí)可遵醫囑使用二甲雙胍片改善胰島素敏感性。
5、不孕
排卵障礙是多囊卵巢綜合征患者不孕的主要原因。對于有生育需求的患者，可遵醫囑使用枸櫞酸氯米芬膠囊等促排卵藥物，必要時(shí)考慮輔助生殖技術(shù)。
多囊卵巢綜合征患者應保持規律作息，避免熬夜，控制體重在正常范圍。飲食上建議選擇低升糖指數食物，減少精制碳水化合物攝入，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。定期復查激素水平和代謝指標，在醫生指導下規范治療，避免自行用藥。
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