女生停止長(cháng)高的標志是什么
關(guān)鍵詞：#女生
女生停止長(cháng)高的標志一般有月經(jīng)初潮、身高無(wú)變化、第二性征發(fā)育成熟以及骨骺線(xiàn)閉合等。
1、月經(jīng)初潮：這屬于女性生殖系統發(fā)育的重要標志，一般在高突增高峰后的1年左右出現月經(jīng)初潮，這也意味著(zhù)女性的身高突增期已經(jīng)結束。
2、身高無(wú)變化：如果女生在1~2年內身高沒(méi)有明顯的變化，意味著(zhù)身高突增期已經(jīng)結束，之后身高將基本穩定，不會(huì )出現明顯增高。
3、第二性征發(fā)育成熟：比如乳房發(fā)育、變音、腋窩等部位出現毛發(fā)等，都屬于第二性征發(fā)育成熟的表現，也屬于女生停止長(cháng)高的跡象。
4、骨骺線(xiàn)閉合：骨骺線(xiàn)是骨骼生長(cháng)的關(guān)鍵部位，如經(jīng)過(guò)檢查，發(fā)現有骨骺線(xiàn)閉合，表示腦垂體自然分泌的生長(cháng)素只能維持人身體的基本需求，失去了自然長(cháng)高的潛力。
建議及時(shí)去醫院進(jìn)行檢查，以了解骨骺線(xiàn)是否完全閉合，以及是否存在其他影響身高發(fā)育的因素。
注意事項：
日?？梢远嘧⒁怙嬍?，避免挑食偏食。同時(shí)要有充足的睡眠，不能熬夜。還可以增加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
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