懷孕期間你會(huì )嘔吐多久？
惡心和嘔吐是懷孕期間最常見(jiàn)的臨床表現之一，約有50%至90%的孕婦會(huì )有惡心，25%至55%的孕婦會(huì )出現嘔吐，懷孕早期會(huì )經(jīng)常出現惡心和嘔吐的現象，懷孕15周后就會(huì )消失。嘔吐一般是在早晨空腹時(shí)更為常見(jiàn)，常由睡眠障礙、疲勞、情緒喚起等誘發(fā)。
一、妊娠嘔吐的出現時(shí)間
妊娠母親通常在妊娠40天內有惡心和嘔吐的反應。一般來(lái)說(shuō)，多吃飯，吃容易消化的食物，避免疲勞，避免焦慮，喝溫水，適量吃維生素可以緩解妊娠嘔吐的癥狀。
二、妊娠嘔吐的處理方法
妊娠后會(huì )產(chǎn)生妊娠期反應，可引起惡心嘔吐、消化不良、食欲不振，一般發(fā)生在妊娠6~12周期間，產(chǎn)婦平時(shí)應注意飲食，保持良好的生活習慣，不吃刺激性食物，少量飲食，口服葉酸片
三、孕吐的日常護理
現在大多數女性在懷孕后都會(huì )有一些早孕反應，尤其是早上，很容易出現惡心和嘔吐，如果晨吐嚴重，可以多吃酸性食物，比如檸檬，酸性食物可以刺激胃酸分泌，增加食欲，檸檬富含維生素，具有健脾消食的功效。此外，還可以吃一些蘋(píng)果，蘋(píng)果可以補充水分、維生素和必要的礦物質(zhì)，同時(shí)還可以調節水和電解質(zhì)之間的平衡。此外，一些蘇打餅干也能緩解妊娠嘔吐。有時(shí)候，晨吐也可能是由于能量不足引起的，導致脂肪代謝紊亂。吃蘇打餅干可以防止準媽媽惡心，胃壁膨脹不會(huì )引起妊娠嘔吐。
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