癲癇患者要注意飲食，應牢記3大飲食原則！
引起癲癇病的誘因有很多，屬于復雜的神經(jīng)科疾病，治療起來(lái)比較困難而且病情發(fā)作時(shí)會(huì )給身體帶來(lái)嚴重的傷害，患者除了要積極配合醫生治療之外，要做好飲食上的護理。
癲癇患者如何健康飲食？
1、限制碳水化合物的攝入
癲癇患者應該控制碳水化合物的攝入，所需要的蛋白質(zhì)和熱能幾乎和正常人是一樣的，但是不能攝入太多的碳水化合物，每天攝入量不能超過(guò)300克。另外應該適當的增加脂肪的攝入，并且脂肪要占一整天總熱量的60%左右。每天的喝水量不能超過(guò)1000毫升，每天的吃鹽量不能超過(guò)4克。要給患者提供充足的礦物質(zhì)以及維生素，尤其是不能缺少鈣鋅鐵等，避免吃刺激性的食物以及含糖量太多的食物。
2、不能過(guò)飽過(guò)饑或者暴飲暴食
癲癇患者如果過(guò)度饑餓的話(huà)，會(huì )讓血糖水平突然降低，低血糖會(huì )誘發(fā)疾病的發(fā)作。如果吃的過(guò)飽的話(huà)會(huì )讓血糖水平快速的升高，增加了胰島素的分泌，加快了葡萄糖的代謝，讓血糖水平有太大的波動(dòng)，從而誘發(fā)癲癇。另外暴飲暴食的話(huà)，會(huì )讓胃部過(guò)度的牽拉而導致病情的發(fā)作。要保持規律的飲食，一日三餐定時(shí)定量，吃飯時(shí)細嚼慢咽，不能狼吞虎咽。
3、合理的搭配飲食
患者要合理的搭配飲食，為身體補充足夠的營(yíng)養?；颊咴谥委煹倪^(guò)程中，一些西藥食品會(huì )對消化系統帶來(lái)影響，從而讓身體缺乏營(yíng)養元素或者代謝發(fā)生障礙。平時(shí)多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含維生素b6比較豐富的米糠和麥麩，多吃一些蛋類(lèi)奶類(lèi)魚(yú)蝦類(lèi)來(lái)補充維生素d，促進(jìn)身體對鈣的吸收。在綠葉蔬菜里面含有豐富的維生素k以及葉酸，不能挑食和偏食。當患者腹瀉和嘔吐的時(shí)候勢必會(huì )丟失水分，應該及時(shí)補充水分及電解質(zhì)來(lái)維持平衡，防止病情的發(fā)作。盡量不要喝濃茶咖啡等，不然會(huì )讓大腦細胞異常興奮和放電，導致病情發(fā)作。
溫馨提示
癲癇患者需要長(cháng)時(shí)間服用鎮靜藥物，容易出現脫水、白細胞減少以及貧血嚴重的癲癇患者會(huì )出現高血壓癥，如果攝入太多鉀的話(huà)會(huì )增加血鉀含量，從而讓病情越來(lái)越嚴重，每天攝入的鉀不能超過(guò)3克。另外也不能吃含鋅比較豐富的食物，以免讓大腦異常興奮。
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