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醫生告訴你,肩周炎的治療方法

骨科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#肩周炎

肩周炎的治療方法包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療,結合生活方式調整可以有效緩解癥狀。核心治療手段為藥物緩解疼痛、物理療法改善關(guān)節活動(dòng)度,以及必要時(shí)手術(shù)干預。

1、藥物治療。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等常用于緩解疼痛和炎癥。對于疼痛較重的患者,醫生可能會(huì )開(kāi)具糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物,如潑尼松龍,通過(guò)局部注射減輕炎癥反應。肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松也可用于緩解肩部肌肉緊張。

2、物理治療。熱敷和冷敷交替使用有助于緩解疼痛和炎癥。超聲波治療通過(guò)高頻聲波促進(jìn)組織修復和炎癥吸收。肩關(guān)節活動(dòng)度訓練如鐘擺運動(dòng)、爬墻運動(dòng)等,可以幫助恢復肩關(guān)節的正常功能。針灸和推拿也能通過(guò)刺激穴位和疏通經(jīng)絡(luò )來(lái)緩解癥狀。

3、手術(shù)治療。對于保守治療無(wú)效的重癥患者,關(guān)節鏡下肩關(guān)節松解術(shù)是一種微創(chuàng )手術(shù),可以有效解除粘連。肩關(guān)節囊擴張術(shù)通過(guò)注入生理鹽水擴張關(guān)節囊,改善活動(dòng)受限。對于嚴重病例,肩關(guān)節置換術(shù)也是一種選擇,可以徹底解決關(guān)節功能喪失的問(wèn)題。

4、生活方式調整。保持正確的坐姿和站姿,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。適當的肩部運動(dòng)如游泳、瑜伽等,有助于增強肩部肌群的力量和柔韌性。飲食上,多攝入富含維生素C和鈣的食物,如牛奶、豆制品、新鮮蔬菜水果等,有助于促進(jìn)組織修復和骨骼健康。

肩周炎的治療需要綜合考慮患者的癥狀和病情,選擇合適的治療方法。藥物治療可以快速緩解疼痛,物理治療有助于恢復關(guān)節功能,手術(shù)治療則是重癥患者的最后選擇。生活方式的調整和適當的運動(dòng)也能有效預防和緩解肩周炎。如有疑問(wèn),請及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)尋求個(gè)性化的治療方案。

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