壓力加大，很多人患有頸椎病。頸椎病是一種常見(jiàn)的疾病，這是誰(shuí)也不知道的，但頸椎病分為不同的類(lèi)型，很多人都不知道吧。專(zhuān)家指出，臨床上頸椎病分為六種類(lèi)型，全面了解頸椎病的類(lèi)型有助于及時(shí)發(fā)現疾病并及時(shí)治療。

專(zhuān)家介紹，頸椎病主要是由于頸椎長(cháng)期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)脫落、韌帶增厚，導致頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，造成一系列功能障礙的臨床綜合征。臨床上頸椎病的類(lèi)型主要有以下6個(gè)方面:

第一，頸部類(lèi)型長(cháng)期單一姿勢，導致頸部肌肉、韌帶和關(guān)節勞損?；颊咧饕憩F為頸部容易疲勞、頸部強直、疼痛，不能長(cháng)時(shí)間讀書(shū)和寫(xiě)字，早晨起常感到頸部緊張、僵硬、活動(dòng)不靈活等癥狀

第二，神經(jīng)根型是頸椎病的類(lèi)型之一，是頸椎病中最常見(jiàn)的類(lèi)型，約占60%患者經(jīng)常感到頭、頸、肩、臂、手疼、麻木，麻木多出現在手指和前臂上

第三，椎動(dòng)脈型頸椎病也很常見(jiàn)，是根據頸椎退變引起椎動(dòng)脈供血不足引起的一系列疾病。發(fā)病時(shí)，患者有一定程度的眩暈，伴有惡心、嘔吐、復視、耳鳴、耳聾等癥狀?；颊哳^部向后傾斜，低頭讀書(shū)，突然轉頭，反復左右轉頭，會(huì )引起眩暈。猝死是該病的特有癥狀，往往在頸部轉動(dòng)時(shí)，突，突發(fā)四肢麻木，虛弱無(wú)力而摔倒，但患者意識清晰，多能自行起床

第四，脊髓型鋼筋這是頸椎病類(lèi)型中比較嚴重的一種，由于頸椎間盤(pán)向后突出、椎體骨質(zhì)增生等原因，直接壓迫頸脊髓。脊髓受壓后，患者可以出現上肢或下肢單側或雙側麻木、酸軟無(wú)力、嚴重活動(dòng)不便、行走不穩定等癥狀

第五，交感神經(jīng)型脊椎病主要是由頸椎退行性變化引起的骨質(zhì)增生刺激或壓迫頸交感神經(jīng)。由于交感神經(jīng)受到刺激，導致控制的內臟、腺體、血管功能障礙?；颊咧饕憩F為自感頭枕痛、頭暈、偏頭痛、心慌、胸悶、身體涼爽、皮膚溫度低等癥狀

第六，上述兩種頸椎病患者統稱(chēng)為混合型頸椎病。

試試頸椎病的幾種按摩方法

1、握住脖子肌

做法:左(右)手放在脖子后面，大拇指放在同一側一側頸部外側，其馀四指放在頸部肌肉的對面，雙手用力對齊，抬起頸部肌肉放松，沿風(fēng)池穴向下握住椎穴20~30次。

效果:解除痙攣止痛，調和血氣。

2、按摩風(fēng)池穴位

做法:雙手拇指分別按在同一側風(fēng)池穴位(頸后兩側凹陷處)，其馀手指放在頭兩側，從輕按摩20~30次。

效果:避風(fēng)避寒，鎮痛。

3、按頭部

做法:雙手拇指分別放在額頭兩側的太陽(yáng)穴上，其馀四根手指稍微分開(kāi)，放在兩側的頭部，雙手同時(shí)用力按摩20~30次。

效果:清腦明目，振奮精神。

4、按摩百會(huì )穴

做法:將中指和食指按在頭中間的百會(huì )穴上，從輕到重按20~30次。

效果:健腦寧神，益氣固脫。

5、按摩盆穴不足

的做法:左(右)手指放在對面耳朵下面的混濁風(fēng)穴(耳垂后面，耳朵后面的凹陷處)，沿著(zhù)胸鎖乳突肌的方向，按摩盆穴不足(鎖骨上緣中點(diǎn)的凹陷處)10~20次，注意動(dòng)作不要太快太重，兩側要更換。

效果:通過(guò)活動(dòng)，解除痙攣止痛。