腰突一般是指腰椎間盤(pán)突出癥，臨床表現主要有腰痛、下肢放射痛、肢體麻木、肌肉無(wú)力、活動(dòng)受限等。

1、腰痛

腰椎間盤(pán)突出癥患者通常會(huì )出現腰部持續性鈍痛或銳痛，疼痛可能局限于腰部，也可能向臀部放射。疼痛在久坐、久站、彎腰或負重時(shí)加重，平臥休息后可緩解。腰痛可能與椎間盤(pán)纖維環(huán)破裂、髓核突出刺激神經(jīng)根有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、下肢放射痛

下肢放射痛是腰椎間盤(pán)突出癥的典型癥狀，表現為疼痛從腰部沿坐骨神經(jīng)走向向下肢放射，可達小腿或足部?？人?、打噴嚏或用力排便時(shí)疼痛可能加重。下肢放射痛通常與突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

3、肢體麻木

腰椎間盤(pán)突出癥患者可能出現下肢或足部的感覺(jué)異常，如麻木、刺痛或蟻走感。麻木區域通常與受壓神經(jīng)根的支配區域一致。肢體麻木可能與神經(jīng)根受壓導致的感覺(jué)傳導障礙有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用甲鈷胺分散片、維生素B12片、胞磷膽堿鈉膠囊等藥物改善癥狀。

4、肌肉無(wú)力

部分腰椎間盤(pán)突出癥患者會(huì )出現下肢肌肉力量減弱，表現為行走困難、足下垂或踮腳無(wú)力。肌肉無(wú)力通常與神經(jīng)根受壓導致的運動(dòng)神經(jīng)功能障礙有關(guān)?；颊呖勺襻t囑進(jìn)行康復訓練，配合使用甲鈷胺膠囊、維生素B1注射液、神經(jīng)節苷脂鈉注射液等藥物。

5、活動(dòng)受限

腰椎間盤(pán)突出癥患者常因疼痛而出現腰部活動(dòng)受限，表現為彎腰、轉身困難，嚴重者甚至無(wú)法正常行走?；顒?dòng)受限可能與疼痛、肌肉痙攣或神經(jīng)功能障礙有關(guān)?；颊呖勺襻t囑進(jìn)行物理治療，如牽引、推拿、針灸等，配合使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片、美洛昔康片等藥物。

腰椎間盤(pán)突出癥患者應注意臥床休息，避免久坐久站和重體力勞動(dòng)。睡硬板床有助于減輕腰椎壓力。日?？蛇M(jìn)行適度的腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等動(dòng)作，但應避免劇烈運動(dòng)。飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。