呼吸暫停綜合征治療方法有哪些
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呼吸
呼吸暫停綜合征可通過(guò)生活方式調整、器械治療和手術(shù)干預改善，嚴重者需及時(shí)就醫。主要方法包括減重、持續氣道正壓通氣、口腔矯正器及懸雍垂腭咽成形術(shù)等。
1.生活方式調整是基礎治療手段。超重患者減重5%-10%能顯著(zhù)減輕癥狀，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳。避免仰臥睡姿，采用側臥位睡眠可減少氣道阻塞。戒煙限酒，尤其睡前4小時(shí)禁酒，酒精會(huì )松弛咽喉部肌肉加重窒息。
2.器械治療中持續氣道正壓通氣（CPAP）是首選方案，通過(guò)面罩輸送氣流保持氣道開(kāi)放，需每晚使用4小時(shí)以上。雙水平氣道正壓（BiPAP）適合不能耐受CPAP的患者，提供差異化的吸呼氣壓?？谇怀C正器適用于輕中度患者，通過(guò)前移下頜擴大氣道空間，需牙科定制佩戴。
3.手術(shù)治療包含三類(lèi)常見(jiàn)方式。懸雍垂腭咽成形術(shù)切除多余軟腭組織，有效率約50%。低溫等離子消融術(shù)創(chuàng )傷較小，適合扁桃體肥大者。頜骨前移術(shù)針對下頜后縮嚴重病例，需正頜外科聯(lián)合實(shí)施。兒童患者常需腺樣體切除術(shù)。
呼吸暫停綜合征長(cháng)期不治會(huì )導致高血壓、心律失常等并發(fā)癥。中重度患者應盡早就醫進(jìn)行多導睡眠監測，根據呼吸暫停低通氣指數選擇治療方案。日常使用睡眠監測手環(huán)跟蹤血氧變化，定期復查調整治療參數。合并鼻竇炎或過(guò)敏患者需同步治療原發(fā)病。
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