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子宮肌瘤患者術(shù)后需要注意什么

婦產(chǎn)科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 子宮肌瘤 子宮

子宮肌瘤術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護理、飲食調整、活動(dòng)管理和定期復查,避免感染并促進(jìn)身體恢復。關(guān)鍵措施包括保持傷口干燥、補充高蛋白食物、逐步恢復運動(dòng)、按時(shí)用藥及監測異常癥狀。

1. 傷口護理

術(shù)后24小時(shí)內避免沾水,使用無(wú)菌敷料覆蓋。每日觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫、滲液或發(fā)熱,出現異常及時(shí)就醫。術(shù)后2周內禁止盆浴或游泳,淋浴后立即擦干。選擇寬松棉質(zhì)內衣減少摩擦,咳嗽時(shí)用手按壓腹部減輕張力。

2. 營(yíng)養支持

術(shù)后初期選擇流質(zhì)飲食如米湯、藕粉,逐步過(guò)渡到半流質(zhì)。多攝入富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜,預防貧血。優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源包括魚(yú)肉、雞蛋、豆制品,每日攝入量不低于60克。避免辛辣刺激、生冷食物,減少脹氣類(lèi)食品攝入。

3. 活動(dòng)管理

腹腔鏡手術(shù)24小時(shí)后可床邊活動(dòng),開(kāi)腹手術(shù)需臥床48小時(shí)。術(shù)后1周內避免提重物超過(guò)3公斤,2周后開(kāi)始散步等低強度運動(dòng)?;謴推诮跪T自行車(chē)、仰臥起坐等腹部用力動(dòng)作,瑜伽鍛煉需術(shù)后1個(gè)月經(jīng)醫生評估后進(jìn)行。

4. 用藥與監測

按醫囑服用抗生素5-7天,疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬等鎮痛藥。記錄陰道出血情況,出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續10天以上需就診。術(shù)后3個(gè)月復查超聲,觀(guān)察肌瘤殘留及子宮恢復狀態(tài)。未絕經(jīng)患者需每6個(gè)月隨訪(fǎng)激素水平。

術(shù)后恢復期通常需要1-3個(gè)月,個(gè)體差異取決于手術(shù)方式及體質(zhì)。出現持續發(fā)熱、劇烈腹痛或異常分泌物時(shí)立即就醫。建立規律的作息習慣,術(shù)后6個(gè)月內采取可靠避孕措施。長(cháng)期管理需結合中醫調理和定期婦科檢查,降低復發(fā)風(fēng)險。

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