葛粉的作用與功效
葛粉具有清熱解表、生津止渴、升陽(yáng)止瀉等功效，常用于改善外感發(fā)熱、口渴、泄瀉等癥狀。葛粉的主要作用有改善心血管功能、調節血糖、抗氧化、保護肝臟、緩解更年期不適等。
1、改善心血管功能
葛粉中的葛根素能擴張冠狀動(dòng)脈，增加心肌供血，有助于緩解心絞痛癥狀。臨床常用于輔助治療冠心病、高血壓等心血管疾病，可遵醫囑搭配復方丹參滴丸、通心絡(luò )膠囊等中成藥使用。長(cháng)期適量服用可能幫助降低血液黏稠度。
2、調節血糖
葛粉含有的黃酮類(lèi)成分能增強胰島素敏感性，對2型糖尿病患者的餐后血糖控制有一定輔助作用。使用時(shí)需注意監測血糖變化，避免與降糖藥合用導致低血糖?？膳浜消}酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物使用，但須嚴格遵循醫囑。
3、抗氧化
葛粉富含異黃酮化合物，能清除體內自由基，減輕氧化應激對細胞的損傷。這種作用有助于延緩皮膚衰老，改善酒精性肝損傷。日?？纱钆渚S生素E軟膠囊、谷胱甘肽片等抗氧化劑使用，但需控制每日攝入量。
4、保護肝臟
葛粉可通過(guò)抑制肝細胞炎癥反應和纖維化進(jìn)程來(lái)保護肝臟，對酒精肝、脂肪肝等慢性肝病有輔助改善作用。臨床常與水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片等保肝藥物聯(lián)合使用。肝功能異常者需在醫生指導下調整用量。
5、緩解更年期不適
葛粉中的植物雌激素可雙向調節內分泌，減輕潮熱、盜汗等更年期綜合征癥狀。建議圍絕經(jīng)期女性每日適量服用，可配合坤寶丸、莉芙敏片等更年期調理藥物。使用時(shí)需注意乳腺和子宮內膜健康狀況監測。
葛粉可沖泡飲用或入膳，建議每日用量不超過(guò)30克。糖尿病患者、孕婦及雌激素依賴(lài)性腫瘤患者使用前應咨詢(xún)醫生。儲存時(shí)需密封防潮，避免與辛辣刺激食物同食。若出現皮疹、腹瀉等不良反應應立即停用并就醫。長(cháng)期服用者建議定期檢查肝腎功能。
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