戴假牙有什么注意事項 戴假牙的5個(gè)注意事項須知
關(guān)鍵詞：
假牙
戴假牙需注意清潔維護、適應訓練、定期復查、飲食調整和夜間摘取五個(gè)關(guān)鍵事項。
1、清潔維護：
假牙每日需用軟毛牙刷和專(zhuān)用清潔劑清洗，避免使用牙膏防止磨損表面。進(jìn)食后及時(shí)沖洗殘留食物，浸泡時(shí)使用冷水或假牙清潔片溶液，避免熱水導致變形。定期檢查假牙是否有裂紋或松動(dòng)，發(fā)現問(wèn)題應及時(shí)聯(lián)系牙醫處理。
2、適應訓練：
初戴假牙可能出現發(fā)音不清或異物感，可通過(guò)朗讀和咀嚼軟食逐步適應。前兩周每天佩戴時(shí)間從4小時(shí)逐漸增加，避免長(cháng)時(shí)間連續使用。若出現明顯壓痛或潰瘍，需及時(shí)調整，不可強行忍耐。
3、定期復查：
即使無(wú)不適也應每半年檢查一次口腔狀況，牙槽骨吸收會(huì )導致假牙貼合度下降。醫生會(huì )根據牙齦變化調整基托或重襯，長(cháng)期不調整可能加速鄰牙損壞。糖尿病患者需縮短復查周期至3個(gè)月。
4、飲食調整：
避免啃咬硬質(zhì)食物如堅果、冰塊，防止假牙斷裂。黏性食品如年糕易造成假牙移位，需切成小塊食用。建議多選擇蒸魚(yú)、豆腐等軟質(zhì)高蛋白食物，搭配果蔬補充維生素促進(jìn)牙齦健康。
5、夜間摘?。?/h3>
睡眠時(shí)應取下假牙浸泡清潔，使牙齦得到休息減少炎癥風(fēng)險。存放容器需每日消毒并保持濕潤，防止干燥變形。全口假牙使用者夜間摘取可降低誤吞風(fēng)險，活動(dòng)義齒需特別注意防丟失。
日?？蛇M(jìn)行牙齦按摩促進(jìn)血液循環(huán)，用指腹輕柔打圈按壓牙槽嵴。適當補充鈣質(zhì)和維生素D有助于延緩牙槽骨吸收，牛奶、黑芝麻等食物是不錯選擇。避免吸煙減少口腔黏膜刺激，游泳或劇烈運動(dòng)時(shí)建議暫時(shí)取下假牙。出現持續口臭、牙齦出血或假牙松動(dòng)超過(guò)3毫米時(shí)，需立即就醫排查口腔病變。
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