国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

女性體內也會(huì )產(chǎn)生雄性激素嗎?會(huì )的,但如果分泌過(guò)多,或有危害

內分泌科編輯 科普小醫森
14次瀏覽
關(guān)鍵詞: 雄性激素 激素

最近收到不少私信問(wèn):"明明是個(gè)軟妹子,為什么嘴唇上總有小胡子?""大姨媽不準時(shí),臉上還瘋狂爆痘..."這些可能都是體內雄激素在搗鬼!今天咱們就來(lái)聊聊這個(gè)女生們羞于啟齒的小秘密。

一、女生體內真有雄激素嗎?

1、卵巢和腎上腺都會(huì )分泌

沒(méi)錯!女性體內確實(shí)存在雄激素,主要由卵巢和腎上腺分泌。雖然量只有男性的1/10左右,但對維持肌肉力量、性欲等都有重要作用。

2、正常水平是多少?

健康女性血液中睪酮含量通常在14-76ng/dL之間。如果超過(guò)這個(gè)范圍,就可能出現多毛、痤瘡等癥狀。

二、雄激素過(guò)多的5個(gè)危險信號

1、面部毛發(fā)變粗變黑

嘴唇周?chē)?、下巴、鬢角等部位出現明顯汗毛,甚至需要定期脫毛。

2、皮膚油膩痘痘頻發(fā)

額頭、下巴反復長(cháng)痘,毛孔粗大,即使用控油產(chǎn)品也改善有限。

3、月經(jīng)周期紊亂

經(jīng)期延長(cháng)、經(jīng)量減少,甚至出現閉經(jīng)情況。

4、脫發(fā)呈現男性模式

頭頂頭發(fā)變薄,發(fā)際線(xiàn)后移,但兩側頭發(fā)相對正常。

5、體重莫名增加

尤其是腰腹部脂肪明顯增多,形成"蘋(píng)果型"身材。

三、哪些習慣會(huì )刺激雄激素分泌?

1、長(cháng)期熬夜

睡眠不足會(huì )導致皮質(zhì)醇升高,間接刺激雄激素分泌。

2、高糖高脂飲食

甜食、油炸食品會(huì )加重胰島素抵抗,引發(fā)激素紊亂。

3、壓力過(guò)大

持續焦慮狀態(tài)會(huì )激活下丘腦-垂體-腎上腺軸,導致雄激素過(guò)量。

4、過(guò)度節食

突然大幅減少熱量攝入,身體會(huì )應激性提高雄激素水平。

四、平衡激素的天然調理法

1、多吃十字花科蔬菜

西蘭花、羽衣甘藍等含有的吲哚-3-甲醇能幫助代謝多余雌激素。

2、補充歐米伽3脂肪酸

三文魚(yú)、亞麻籽等食物可以減輕炎癥反應,改善激素平衡。

3、規律運動(dòng)

每周3次有氧運動(dòng)+2次力量訓練,能有效降低游離睪酮水平。

4、保證充足睡眠

盡量在11點(diǎn)前入睡,深度睡眠時(shí)生長(cháng)激素分泌最旺盛。

如果已經(jīng)出現明顯癥狀,建議及時(shí)就醫檢查。記住,美麗從內而外,調理好激素水平,才能由內而外散發(fā)健康光彩!

免責聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 十二指腸瘤怎么辦
    消化內科
    牛黃清胃丸怎么樣
    消化內科
    腸胃不怎么烹飪
    消化內科
    拉稀怎么辦
    消化內科
    肝硬化腹水怎么辦
    消化內科
    喝水胃疼是怎么回事
    消化內科
    寶寶消化不良是怎么回事
    小兒內科
    猴頭菇怎么吃養胃
    消化內科
    惡心該怎么辦
    消化內科
    胃酸怎么辦
    消化內科
    心律失常如何正確服藥
    心血管內科
    嬰幼兒腹瀉是怎么引起的
    小兒內科
    胃痙攣怎么辦
    消化內科
    膽汁反流性胃炎嚴重嗎
    消化內科
    經(jīng)常放屁是怎么回事
    消化內科
    胃痛怎么辦
    消化內科
    嘔吐怎么辦
    消化內科
    嬰兒拉稀水怎么辦
    小兒內科
    嬰兒大便干燥該怎么辦
    小兒內科
    生姜具有什么作用
    食療養生
    嬰兒的肚子脹怎么辦
    小兒內科
    孩子肚子痛是怎么回事
    小兒內科
    孩子不吃飯該怎么辦
    小兒內科
    懷孕能做多少超聲波?
    產(chǎn)科
    嬰兒大便干燥怎么辦
    小兒內科
    經(jīng)常便秘該怎么辦
    消化內科
    癌胚抗原值越低越好嗎
    消化內科
    查雌激素能吃飯嗎
    回答: 查雌激素通常需要空腹,一般建議檢查前8-12小時(shí)禁食。 1、空腹要求: 檢查前需空腹8-12小時(shí),...
    糖皮質(zhì)激素的作用是什么
    回答: 糖皮質(zhì)激素具有抗炎、免疫抑制、抗休克和調節代謝等作用,主要用于治療自身免疫性疾病、過(guò)敏反應、內分泌...
    新生兒促甲狀腺激素高的原因是什么
    回答: 新生兒促甲狀腺激素升高可能由暫時(shí)性生理因素、先天性甲狀腺功能減退癥、母體甲狀腺疾病影響、碘缺乏或過(guò)...
    基孔肯雅熱病毒在激素類(lèi)藥物中能存活多久
    回答: 基孔肯雅熱病毒在激素類(lèi)藥物中的存活時(shí)間通常為數小時(shí)至數天,實(shí)際存活時(shí)間受到藥物成分、環(huán)境溫度、病毒...
    基孔肯雅熱發(fā)熱能用激素退熱嗎
    回答: 基孔肯雅熱發(fā)熱通常不建議使用激素退熱?;卓涎艧崾怯苫卓涎挪《疽鸬募毙詡魅静?,發(fā)熱為主要癥狀之...
    基孔肯雅熱需要用激素類(lèi)藥物嗎
    回答: 基孔肯雅熱通常不需要使用激素類(lèi)藥物,治療以對癥支持為主,嚴重并發(fā)癥時(shí)可能短期應用糖皮質(zhì)激素。主要干...
    怎樣檢查甲狀腺激素是否正常
    回答:甲狀腺激素是否正??梢酝ㄟ^(guò)血液檢查、超聲檢查和臨床癥狀評估來(lái)確認。血液檢查是最直接的方法,可以檢測促...
    血清游離甲狀腺激素偏低,有問(wèn)題嗎?
    回答:血清游離甲狀腺激素偏低可能提示甲狀腺功能減退,需要及時(shí)就醫檢查并采取治療措施。甲狀腺功能減退的治療通...
    血清促甲狀腺激素正常值是多少
    回答:血清促甲狀腺激素(TSH)的正常值范圍通常在0.4-4.0 mIU/L之間,具體數值可能因實(shí)驗室和檢...
    血清促甲狀腺激素偏高是什么原因
    回答:血清促甲狀腺激素偏高通常與甲狀腺功能減退、甲狀腺炎或垂體功能異常有關(guān),需通過(guò)藥物治療、飲食調整和定期...
    血清促甲狀腺激素偏高是什么意思
    回答:血清促甲狀腺激素偏高通常意味著(zhù)甲狀腺功能減退,可能與甲狀腺激素分泌不足或甲狀腺功能異常有關(guān)。治療方法...
    血清促甲狀腺激素偏高的原因
    回答:血清促甲狀腺激素偏高通常提示甲狀腺功能減退,可能由甲狀腺自身疾病、垂體功能異?;蛩幬镉绊懙纫蛩匾?。...
    血清促甲狀腺激素偏低是什么意思
    回答:血清促甲狀腺激素偏低通常提示甲狀腺功能亢進(jìn),可能是由于甲狀腺激素分泌過(guò)多或垂體功能異常所致。治療需根...
    血清促甲狀腺激素很高會(huì )導致什么?
    回答:血清促甲狀腺激素(TSH)水平升高通常提示甲狀腺功能減退,需及時(shí)就醫進(jìn)行診斷和治療。TSH升高可能由...
    血清促甲狀腺激素高是什么原因
    回答:血清促甲狀腺激素(TSH)升高通常與甲狀腺功能減退有關(guān),治療包括藥物替代療法和定期監測。TSH升高可...
    血清促甲狀腺激素高是什么意思
    回答:血清促甲狀腺激素高通常提示甲狀腺功能減退或甲狀腺激素分泌不足。治療包括藥物替代治療和生活方式調整,具...
    血清促甲狀腺激素低說(shuō)明什么問(wèn)題
    回答:血清促甲狀腺激素低通常提示甲狀腺功能亢進(jìn),可能與甲狀腺激素分泌過(guò)多或垂體功能異常有關(guān),需結合甲狀腺激...
    血清促甲狀腺激素測定增高是什么意思
    回答:血清促甲狀腺激素測定增高通常提示甲狀腺功能減退或甲狀腺激素分泌不足,需要通過(guò)藥物、飲食調整和定期監測...
    血清促甲狀腺激素測定偏高是什么意思
    回答:血清促甲狀腺激素(TSH)測定偏高通常提示甲狀腺功能減退,可能與甲狀腺疾病、藥物影響或垂體功能異常有...
    血清超敏促甲狀腺激素高怎么回事
    回答:血清超敏促甲狀腺激素(TSH)升高通常提示甲狀腺功能減退或甲狀腺相關(guān)疾病,可通過(guò)藥物治療、生活方式調...

    醫院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

    立即咨詢(xún)