準媽媽孕早期保胎須知
●孕初期安胎注意事項
除有流產(chǎn)、早產(chǎn)兒、多胞胎孕期等孕期病發(fā)癥的孕婦以外，醫生一般 會(huì )勸誡孕婦每日從業(yè)固定量的健身運動(dòng)，以維護保養身心健康及精力。一般的體操運動(dòng)、游水與柔和的體育運動(dòng)全是在允許范疇內的，郊外踏春、出游也不會(huì )有什么問(wèn)題。過(guò)于猛烈或風(fēng)險的健身運動(dòng)，如踢球、打藍球、攀巖運動(dòng)、一百米100米跑等則要防止。
孕期并并不是得病，因而一般性的工作能夠仍舊，可是有以下情況時(shí)，工作最好是終止或變換別的工作：有流產(chǎn)、早產(chǎn)兒狀況，或胎盤(pán)前置導致陰道流血時(shí)，務(wù)必終止工作；有妊娠毒血癥、懷二胎或寶寶體重過(guò)輕時(shí)，最好是多歇息；工作場(chǎng)所帶有有害物質(zhì)時(shí)，最好是替換工作場(chǎng)所，避開(kāi)放射線(xiàn)使用量高的工作場(chǎng)所，如核能發(fā)電電廠(chǎng)、放射線(xiàn)檢測實(shí)驗室或診斷室；美容導師、老師或醫護人員因工作的特性常需久站，非常容易產(chǎn)生靜脈曲漲，應盡量避免站起的時(shí)間。
除此之外，孕婦要留意護膚產(chǎn)品的應用，如盡量避免用香熏護膚美容，尤其是孕期3個(gè)月內的孕婦最好是無(wú)需，由于香薰精油很有可能導致胎寶寶流產(chǎn)。孕婦能夠基礎化妝，但決不能艷妝，由于護膚品中很有可能帶有對身體不好的成份，從而對胎寶寶造成不良影響。
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