半月板怎么損傷是什么原因

半月板損傷可能由運動(dòng)損傷、退行性改變、外力撞擊、長(cháng)期負重勞損、先天性發(fā)育異常等原因引起,通常表現為膝關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、關(guān)節鏡手術(shù)等方式干預。
劇烈運動(dòng)時(shí)膝關(guān)節扭轉或過(guò)度屈伸可能導致半月板撕裂。足球、籃球等需要急停變向的運動(dòng)容易造成內側半月板后角損傷,常伴隨關(guān)節彈響和交鎖現象。急性期需冰敷并佩戴支具,醫生可能建議使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解炎癥。
中老年人半月板彈性下降易發(fā)生磨損性損傷,輕微外力即可導致水平狀撕裂。這類(lèi)損傷多與骨關(guān)節炎并存,表現為上下樓梯時(shí)膝前疼痛??蓢L試玻璃酸鈉關(guān)節腔注射配合氨基葡萄糖膠囊治療,嚴重者需關(guān)節鏡下半月板修整術(shù)。
膝關(guān)節直接受到暴力撞擊可能導致半月板邊緣破裂,常見(jiàn)于交通事故或高處墜落傷。這類(lèi)損傷往往合并韌帶斷裂,需MRI明確損傷程度。急性期可能使用洛索洛芬鈉片鎮痛,穩定性差的患者需手術(shù)縫合半月板。
重體力勞動(dòng)者或肥胖人群因持續受壓易發(fā)生半月板變性,表現為蹲起困難且久行后疼痛加重。需減輕體重并避免深蹲動(dòng)作,物理治療可選用超短波理療,疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片。
盤(pán)狀半月板等先天畸形更易發(fā)生撕裂,青少年可能出現無(wú)誘因膝關(guān)節彈響。這類(lèi)患者需避免劇烈跳躍運動(dòng),核磁共振顯示Ⅲ度損傷時(shí),醫生可能建議關(guān)節鏡下半月板成形術(shù)。
半月板損傷后應避免跑跳等沖擊性運動(dòng),可進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌??刂企w重減輕膝關(guān)節負荷,使用手杖輔助行走可降低患側壓力。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,適量攝入牛奶、西藍花等富含營(yíng)養的食物。若出現關(guān)節交鎖或持續腫脹,應及時(shí)復查MRI評估是否需要進(jìn)一步治療。
腳扭傷怎么處理好的快
右側后背肋骨下隱痛是怎么回事
足底筋膜炎超聲波理療多久能好
胸骨刺痛怎么回事
治療骨質(zhì)疏松打針副作用有多大
膝蓋關(guān)節疼痛怎么辦
腰椎骨折吃什么恢復快
深蹲膝關(guān)節疼怎么辦
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)