牙根肉疼可能由牙齦炎、牙周炎、齲齒、智齒冠周炎、根尖周炎等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、根管治療、手術(shù)拔除等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。

1、牙齦炎

牙齦炎多因牙菌斑堆積刺激牙齦導致，表現為牙齦紅腫、觸碰出血。日?？墒褂煤燃憾ǖ氖谒种萍毦?，配合巴氏刷牙法清潔。若炎癥持續，需遵醫囑使用甲硝唑口腔粘貼片或復方氯己定含漱液。

2、牙周炎

牙周炎常由牙齦炎發(fā)展而來(lái)，伴隨牙槽骨吸收和牙齒松動(dòng)。急性發(fā)作時(shí)可能出現牙根肉跳痛，需通過(guò)齦下刮治清除牙結石，必要時(shí)聯(lián)合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。重度病例需進(jìn)行牙周翻瓣術(shù)。

3、齲齒

深齲接近牙髓時(shí)可能引發(fā)根尖區軟組織疼痛，冷熱刺激加重癥狀。需盡快去腐充填，若已累及牙髓則需根管治療。臨時(shí)止痛可短期使用丁香油棉球置于齲洞，但需避免長(cháng)期自行處理。

4、智齒冠周炎

阻生智齒周?chē)例l紅腫化膿時(shí)，可能放射至鄰牙根部。急性期需用生理鹽水沖洗盲袋，口服阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。反復發(fā)作者建議拔除智齒，術(shù)前需拍攝口腔全景片評估位置。

5、根尖周炎

牙髓壞死感染擴散至根尖周組織時(shí)，會(huì )出現咬合痛和牙齦瘺管。需通過(guò)根管治療清除感染源，嚴重骨質(zhì)破壞者可輔助使用替硝唑片控制炎癥。頑固性病變可能需行根尖切除術(shù)。

日常應選用軟毛牙刷避免牙齦損傷，每半年進(jìn)行口腔檢查和潔牙。避免過(guò)硬或過(guò)燙食物刺激患處，吸煙者需減少煙草對牙齦的化學(xué)刺激。若疼痛持續超過(guò)3天或伴隨面部腫脹發(fā)熱，須立即就診排除頜骨骨髓炎等嚴重并發(fā)癥。孕婦及糖尿病患者出現牙根肉疼時(shí)更應盡早干預，防止感染擴散影響全身健康。