支氣管擴張可通過(guò)保持呼吸道通暢、合理飲食、適度運動(dòng)、預防感染、定期復查等方式護理。支氣管擴張通常由感染、免疫缺陷、遺傳因素、氣道阻塞、纖毛功能障礙等原因引起。

1、保持呼吸道通暢

每日進(jìn)行體位引流有助于痰液排出，可采取頭低腳高位，配合深呼吸和有效咳嗽。痰液黏稠時(shí)可遵醫囑使用乙酰半胱氨酸顆?；虬变逅骺诜芤旱褥钐邓幬?。避免接觸煙霧粉塵等刺激性氣體，室內濕度保持在百分之五十左右。

2、合理飲食

需保證每日攝入足夠熱量和優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋羹、清蒸魚(yú)肉等易消化食物。適量增加維生素A和維生素E攝入，可進(jìn)食胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜。避免辛辣刺激及過(guò)冷過(guò)熱食物，少量多次飲水保持呼吸道濕潤。

3、適度運動(dòng)

穩定期可進(jìn)行散步、太極拳等低強度有氧運動(dòng)，每次不超過(guò)三十分鐘。呼吸功能訓練可采用縮唇呼吸和腹式呼吸，每日練習兩到三次。急性發(fā)作期應臥床休息，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)咯血。

4、預防感染

每年秋冬季接種流感疫苗和肺炎疫苗，減少呼吸道感染概率。外出佩戴口罩，避免到人群密集場(chǎng)所。出現發(fā)熱咳嗽癥狀時(shí)及時(shí)就醫，可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片或左氧氟沙星片等抗生素。

5、定期復查

每三個(gè)月到半年進(jìn)行胸部CT和肺功能檢查，監測病情進(jìn)展。記錄每日痰量性狀和咯血情況，復診時(shí)向醫生詳細說(shuō)明。長(cháng)期使用抗生素者需定期檢測肝腎功能，避免藥物不良反應。

支氣管擴張患者需特別注意氣候變化時(shí)的保暖，冬季外出佩戴圍巾口罩。保持居住環(huán)境通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，床單被褥定期暴曬消毒。烹飪時(shí)開(kāi)啟抽油煙機，避免油煙刺激呼吸道。隨身攜帶應急藥物，出現大量咯血或呼吸困難立即就醫。建立規律的作息時(shí)間，保證充足睡眠有助于免疫力提升。與主治醫生保持密切聯(lián)系，根據病情變化及時(shí)調整護理方案。