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感冒發(fā)燒會(huì )全身痛是什么原因

呼吸內科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 感冒 發(fā)燒 感冒發(fā)燒

感冒發(fā)燒時(shí)全身疼痛可能與病毒感染引起的炎癥反應、肌肉乳酸堆積、體溫調節異常、電解質(zhì)紊亂、免疫系統激活等因素有關(guān)。感冒通常由鼻病毒、腺病毒等病原體感染引起,發(fā)熱時(shí)體內前列腺素等炎性介質(zhì)釋放會(huì )導致肌肉和關(guān)節疼痛。

1、炎癥反應

病毒感染后免疫系統會(huì )釋放白細胞介素等炎性因子,這些物質(zhì)刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生痛覺(jué)。伴隨發(fā)熱時(shí)血管擴張和通透性增加,可能加重局部組織水腫壓迫。典型表現為全身肌肉酸痛和頭痛,觸摸皮膚可能有灼熱感??勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥緩解。

2、乳酸堆積

發(fā)熱時(shí)代謝率增高,肌肉無(wú)氧酵解產(chǎn)生大量乳酸。當乳酸清除速率低于生成速率時(shí),會(huì )在肌肉組織中蓄積刺激痛覺(jué)感受器。常見(jiàn)于高熱不退或寒戰明顯的患者,疼痛多集中在四肢大肌群。適量補充淡鹽水或口服補液鹽散有助于改善代謝環(huán)境。

3、體溫調節異常

下丘腦體溫調定點(diǎn)上移導致產(chǎn)熱增加,骨骼肌通過(guò)不自主收縮產(chǎn)生熱量,持續肌纖維收縮可能引發(fā)類(lèi)似運動(dòng)后的延遲性肌肉酸痛。兒童可能出現更明顯的腓腸肌痙攣。使用溫水擦浴等物理降溫方式可減少肌肉產(chǎn)熱需求。

4、電解質(zhì)失衡

發(fā)熱出汗和食欲減退可能導致鈉、鉀等電解質(zhì)丟失,低鉀血癥可引起肌肉無(wú)力伴酸痛。糖尿病患者可能出現酮癥酸中毒相關(guān)的全身疼痛。檢測電解質(zhì)后可遵醫囑服用氯化鉀緩釋片或靜脈補充電解質(zhì)溶液。

5、免疫系統激活

病原體刺激機體產(chǎn)生干擾素等細胞因子,這些物質(zhì)在殺滅病毒的同時(shí)可能引發(fā)類(lèi)似流感的軀體癥狀。部分患者會(huì )伴隨淋巴結腫大壓痛。連花清瘟膠囊、抗病毒口服液等藥物有助于調節免疫反應。

感冒期間建議保持每日2000毫升溫水攝入,選擇小米粥、蒸南瓜等易消化食物。發(fā)熱超過(guò)3天或出現意識改變、皮疹等表現需及時(shí)就醫?;謴推诳蛇M(jìn)行散步等低強度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但應避免劇烈運動(dòng)加重肌肉損傷。臥室保持20-24攝氏度適宜溫度,出汗后及時(shí)更換干燥衣物。

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