孩子感冒咳嗽老不好怎么辦
孩子感冒咳嗽老不好可通過(guò)調整飲食、保持空氣濕潤、適當運動(dòng)、藥物治療、中醫調理等方式治療。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力低下、過(guò)敏反應、細菌感染、環(huán)境刺激等原因引起。
1、調整飲食
孩子感冒咳嗽期間應避免食用辛辣刺激、生冷油膩的食物，可以適量喝溫熱的蜂蜜水、冰糖雪梨水等潤肺止咳的飲品。多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強免疫力。飲食要清淡易消化，避免加重胃腸負擔。
2、保持空氣濕潤
干燥的空氣會(huì )刺激呼吸道加重咳嗽癥狀，家長(cháng)可以使用加濕器保持室內濕度在50%-60%之間。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮流通，有助于緩解咳嗽癥狀。
3、適當運動(dòng)
在感冒癥狀較輕時(shí)，可以讓孩子進(jìn)行適度的戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于增強體質(zhì)。但要避免劇烈運動(dòng)導致出汗受涼。運動(dòng)時(shí)要注意保暖，出汗后及時(shí)更換干爽衣物，防止病情加重。
4、藥物治療
如咳嗽癥狀持續不緩解，可在醫生指導下使用小兒止咳糖漿、小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。家長(cháng)需遵醫囑用藥，不可自行增減藥量。若伴有發(fā)熱癥狀，可配合使用布洛芬混懸液退熱。
5、中醫調理
中醫認為感冒咳嗽多因外感風(fēng)寒或風(fēng)熱引起，可采用推拿按摩、穴位貼敷等外治法。家長(cháng)可帶孩子到正規中醫機構就診，根據辨證結果服用中藥湯劑或中成藥如小兒肺熱咳喘口服液、小兒咳喘靈顆粒等進(jìn)行調理。
家長(cháng)需密切觀(guān)察孩子病情變化，如出現持續高熱、呼吸急促、精神萎靡等癥狀應及時(shí)就醫。平時(shí)要注意給孩子增減衣物，避免受涼感冒。保證充足睡眠，適當補充維生素，增強抵抗力。在流感高發(fā)季節，盡量避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所，必要時(shí)可接種流感疫苗預防。
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