精油按摩可以讓胸部更豐滿(mǎn)？精油按摩分4步走
乳房是女士美麗的代表，是組成迷人曲線(xiàn)圖的關(guān)鍵一部分，“安寧”MM們?yōu)榱烁玫匦夭扛咄?，試?zhù)了各種各樣方法，卻難得少有成果。即將缺失自信心的MM們不必瀉氣， 何不試一下單方精油按摩，或許會(huì )出現出乎意料的實(shí)際效果哦。
倒小量調準的按摩單方精油在手里(或是立即滴在胸部上)，隨后勻稱(chēng)的擦抹在胸部。在按摩全過(guò)程中假如覺(jué)得按摩起來(lái)并不是很滋養，既有澀的覺(jué)得時(shí)隨時(shí)隨地再加小量按摩油。
按摩技巧分四步來(lái)開(kāi)展
1、以拇指一邊，此外四指并攏為一邊，手掌伸開(kāi)，從兩側胸部的兩側往中央推，防止胸部外伸，每側30下。
2、手維持一樣的樣子，從左胸逐漸。右手從兩側將左乳向中央推，推倒中央后與此同時(shí)用左手從左乳下邊將左乳往往上拉，要一直推倒頸部處。就是雙手交疊著(zhù)推左乳。反復三十次之后。換右乳。這一動(dòng)作很重要。
3、手制成外罩狀，五指稍分離，能罩住乳房的模樣。要稍微低頭，兩手罩住乳房后從底端(并不是下邊)往乳房方位作提拉緊致動(dòng)作。反復20次。
4 、兩手繞著(zhù)乳房作圓上形按摩，按摩到胸部上剩余的全部的單方精油都消化吸收完截止。
胸部單方精油按摩健身運動(dòng)成果：每一個(gè)動(dòng)作反復8-10次，每日五分鐘，緊致胸部全身肌肉，提升承受力，讓您的胸部愈來(lái)愈挺。
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