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切辣椒的手摸眼睛很辣怎么辦

眼科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞: 眼睛

切辣椒后手部殘留的辣椒素接觸眼睛會(huì )引發(fā)灼燒感,可通過(guò)沖洗、冷敷、人工淚液、藥物干預及預防措施緩解。

1、立即沖洗:

辣椒素是脂溶性物質(zhì),接觸眼結膜后需用大量清水或生理鹽水沖洗至少15分鐘。沖洗時(shí)翻開(kāi)上下眼瞼確保徹底清潔,避免揉搓加重刺激。若條件允許,可使用專(zhuān)門(mén)的眼部沖洗液。

2、冷敷鎮痛:

用冷藏的干凈毛巾或冰袋包裹后輕敷于閉合的眼瞼,每次10分鐘間隔2小時(shí)重復。低溫能收縮血管減輕炎癥反應,但需避免直接接觸冰塊防止凍傷。

3、人工淚液:

選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液,每小時(shí)滴1-2次沖洗殘留刺激物。嚴重時(shí)可短期使用含羥甲唑啉的充血緩解劑,但連續使用不超過(guò)3天。

4、藥物干預:

疼痛劇烈時(shí)可口服布洛芬等非甾體抗炎藥。局部涂抹1%氫化可的松眼膏每日2次,或使用抗生素眼膏預防繼發(fā)感染。出現視力模糊需急診處理。

5、預防措施:

處理辣椒前佩戴一次性手套,操作后立即用食用油溶解手部辣椒素再用肥皂清洗。廚房備用小蘇打水500ml水+5g小蘇打作為應急沖洗液。

日常飲食可增加富含歐米伽-3的深海魚(yú)油減輕眼部炎癥反應,建議每周食用三文魚(yú)2-3次。眼部不適期間避免辛辣食物刺激。洗手時(shí)使用含有乳化劑的洗手液能更有效清除辣椒素殘留,操作后涂抹含神經(jīng)酰胺的護手霜修復皮膚屏障。進(jìn)行園藝或廚房作業(yè)時(shí)佩戴護目鏡作為物理防護。

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