化療后吃什么增加白細胞
化療后白細胞減少可通過(guò)高蛋白飲食、維生素補充、藥膳食療、特殊營(yíng)養品和藥物干預提升。
1、高蛋白飲食：
白細胞合成需要大量蛋白質(zhì)，化療后每日需攝入1.2-1.5g/kg優(yōu)質(zhì)蛋白。推薦水煮雞蛋蛋白、清蒸鱈魚(yú)、去皮雞胸肉等易消化吸收的食材，避免油炸烹飪。乳清蛋白粉可添加到粥品中，每日補充20-30g。合并腎功能異常者需控制蛋白總量。
2、維生素補充：
維生素B12和葉酸直接參與造血，每日需攝入動(dòng)物肝臟50g或服用復合維生素片。獼猴桃、鮮棗等維生素C含量高的水果可促進(jìn)鐵吸收，但需注意口腔潰瘍患者應榨汁過(guò)濾后飲用。維生素D3建議檢測血清水平后按醫囑補充。
3、藥膳食療：
黃芪30g+枸杞15g燉烏雞湯每周3次，適合氣血兩虛型患者。五紅湯紅棗、紅皮花生、紅豆、紅糖、枸杞需煮沸后文火慢燉2小時(shí)，糖尿病患者需去除紅糖。西洋參切片含服每日不超過(guò)3g，陰虛火旺者慎用。
4、特殊營(yíng)養品：
醫用全營(yíng)養配方粉可選擇腫瘤專(zhuān)用型，含ω-3脂肪酸和核苷酸成分。益生菌制劑需選擇耐胃酸的雙歧桿菌菌株，與抗生素間隔2小時(shí)服用。谷氨酰胺顆粒劑建議在放化療期間持續使用，每次5g溫水沖服。
5、藥物干預：
重組人粒細胞刺激因子需在化療后24-48小時(shí)皮下注射，常見(jiàn)不良反應包括骨痛、發(fā)熱。升白胺片適用于Ⅰ-Ⅱ度骨髓抑制，需監測肝功能。地榆升白片含中藥成分，服藥期間忌食生冷油膩。白細胞計數低于2×10?/L需考慮暫?；?。
化療期間建議采用少食多餐模式，每日5-6餐保證熱量攝入。清蒸、燉煮的烹飪方式更利于營(yíng)養保留，避免燒烤、腌制食品。餐后30分鐘散步有助于改善食欲，但白細胞過(guò)低時(shí)應避免公共場(chǎng)所活動(dòng)。血小板減少者需使用軟毛牙刷，預防牙齦出血。保持每日2000ml飲水促進(jìn)藥物代謝，可交替飲用淡綠茶和紅棗水。室內濕度維持在50%-60%預防呼吸道感染，體溫超過(guò)38℃需立即就醫。
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