氣溫變化如何防止嬰兒感冒
氣溫變化時(shí)可通過(guò)保持環(huán)境溫濕度適宜、合理增減衣物、避免人群密集場(chǎng)所、母乳喂養增強免疫力、定期清潔消毒等方式預防嬰兒感冒。
1、環(huán)境溫濕度
嬰兒房間溫度建議維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用加濕器或放置清水盆調節濕度，避免空調直吹。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，通風(fēng)時(shí)需將嬰兒轉移至其他房間。監測溫濕度計數據，避免劇烈波動(dòng)刺激呼吸道黏膜。
2、衣物調節
選擇純棉透氣衣物，根據室溫靈活調整?？刹捎醚笫[式穿衣法，內層穿吸汗的棉質(zhì)內衣，中層選擇薄絨衫，外層搭配防風(fēng)外套。外出時(shí)佩戴純棉帽子保護囟門(mén)，睡眠時(shí)使用睡袋避免踢被。觸摸嬰兒后頸判斷冷熱，溫熱無(wú)汗為適宜狀態(tài)。
3、減少接觸病原
流感季節避免帶嬰兒前往商場(chǎng)、車(chē)站等密閉場(chǎng)所。家庭成員回家后需更換衣物、洗手后再接觸嬰兒。哺乳期母親感冒需佩戴口罩，接觸嬰兒前用生理鹽水清潔鼻腔。定期用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手、玩具等高頻接觸物品表面。
4、母乳喂養
母乳中的免疫球蛋白和乳鐵蛋白能幫助嬰兒建立被動(dòng)免疫。建議6月齡內純母乳喂養，按需哺乳保證攝入量。母親需保持均衡飲食，適量補充維生素D。若需添加配方奶，應選擇含核苷酸、益生菌的品類(lèi)，并嚴格消毒奶具。
5、清潔消毒
每日用溫水清洗嬰兒面部、手足及會(huì )陰部，沐浴水溫控制在38-40攝氏度。奶瓶、牙膠等用品煮沸消毒10分鐘或使用專(zhuān)用消毒柜。衣物、床單用嬰兒專(zhuān)用洗滌劑清洗并在陽(yáng)光下暴曬。鼻腔分泌物可用生理性海水噴霧軟化后棉簽輕柔清理。
注意觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)、吃奶量及排便情況，出現呼吸急促、持續發(fā)熱或拒奶等癥狀應及時(shí)就醫。保持每日1-2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)，選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后陽(yáng)光柔和時(shí)段。避免過(guò)度包裹引發(fā)捂熱綜合征，嬰兒新陳代謝旺盛，其衣物可比成人少一件。定期接種疫苗可預防流感等季節性疾病，接種前后注意監測體溫變化。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！