秋天孩子容易感冒 父母必須警惕
預防兒童感冒，家長(cháng)應從多方面著(zhù)手。首先，要保證充分的睡眠，讓孩子補充白天消耗的體力，打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)，保持室內空氣新鮮，給適當的溫濕度的孩子多喝水，保持呼吸道濕潤的秋天氣溫變化很大，必須根據天氣適時(shí)增減衣服。在飲食方面，醫生建議給孩子吃清淡易消化的食物和新鮮季節的蔬菜。此外，醫生還提醒家長(cháng)，在秋冬季節，他們可以帶孩子進(jìn)行適當的戶(hù)外運動(dòng)，以增強體質(zhì)。盡量不要帶孩子去商場(chǎng)、超市和其他公共場(chǎng)所。家長(cháng)感冒時(shí)，與孩子接觸時(shí)，要注意手的衛生和口罩，以免感染。
兒童感冒后，經(jīng)常出現咳嗽、鼻塞、打噴嚏、流水樣鼻涕等癥狀。醫生介紹說(shuō)，秋季兒童感冒有流行性感冒和普通感冒兩種。孩子感冒后，家長(cháng)不要盲目地給孩子吃家里的備用藥。兒童感冒必須服用專(zhuān)門(mén)針對兒童的感冒藥。一般來(lái)說(shuō)，感冒的恢復期在7天左右。如果孩子感冒了，除了按照醫生的指示按時(shí)讓孩子多喝水休息，防止脫水。除了上述家長(cháng)需要注意的細節外，還可以注射疫苗積極免疫。
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