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燕窩怎么挑選辨別真假

中醫養生編輯 醫普小能手
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關(guān)鍵詞: 燕窩

燕窩真假辨別需觀(guān)察外形、色澤、氣味、泡發(fā)狀態(tài)及專(zhuān)業(yè)檢測,優(yōu)質(zhì)燕窩呈半月形纖維緊密、米白或淡黃色、有蛋清味、泡發(fā)后絲狀分明。

1、看外形:

天然燕窩呈半月形或船形,底座寬大邊緣薄,纖維紋理清晰呈網(wǎng)狀交織。假燕窩多由豬皮、銀耳或瓊脂制成,外形規則無(wú)自然弧度,纖維粗糙或過(guò)于均勻。優(yōu)質(zhì)燕窩盞身厚實(shí),每盞重量約6-8克,輕捏有彈性不易碎。

2、辨色澤:

真燕窩為米白或淡黃色,顏色過(guò)渡自然,透光可見(jiàn)細微雜質(zhì)。漂白燕窩過(guò)白無(wú)層次,染色燕窩呈橙紅或暗黃。血燕應為鐵銹紅且深淺不一,通體鮮紅多為熏制。在紫外燈下,化學(xué)處理燕窩可能顯現熒光反應。

3、聞氣味:

干品燕窩有淡淡腥味和蛋清香,濕水后腥味更明顯但無(wú)異臭。藥水處理燕窩有刺鼻化學(xué)味,或完全無(wú)味。劣質(zhì)燕窩可能散發(fā)霉味或油膩味,硫磺熏制的會(huì )有酸澀氣味。

4、試泡發(fā):

真燕窩冷水泡發(fā)3-4小時(shí)膨脹3-5倍,水質(zhì)清澈略帶灰色,燕絲半透明有韌性。假燕窩泡發(fā)過(guò)快或過(guò)慢,水質(zhì)渾濁或有油漬,銀耳仿品會(huì )散成碎片?;瘜W(xué)處理燕窩泡發(fā)水可能變黃或產(chǎn)生泡沫。

5、查認證:

查看海關(guān)檢疫證明、原產(chǎn)地證書(shū)及重金屬檢測報告。正規進(jìn)口燕窩有中國檢驗檢疫科學(xué)研究院的CAIQ溯源標簽??伤蛯?zhuān)業(yè)機構檢測唾液酸含量真品≥10%、蛋白質(zhì)≥50%及亞硝酸鹽≤30mg/kg。

日常食用建議選擇雨季燕窩雜質(zhì)少,燉煮時(shí)搭配枸杞、紅棗增強滋補效果,避免與茶葉同食影響吸收。每周食用2-3次,每次3-5克干品為宜。購買(mǎi)后密封冷藏保存,定期檢查是否受潮。血燕需延長(cháng)泡發(fā)時(shí)間并多次換水去除亞硝酸鹽,孕婦建議選擇白燕。市場(chǎng)常見(jiàn)造假手段包括刷膠增重、拼接碎燕、染色漂白,消費者可通過(guò)火燒測試真燕窩燃燒有頭發(fā)焦味或酶解實(shí)驗真品48小時(shí)內被蛋白酶溶解輔助鑒別。

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