養脾胃的中草藥有哪幾種
關(guān)鍵詞：
脾胃
養脾胃的中草藥包括黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、陳皮等，具有健脾益氣、和胃化濕的功效。
1、黨參：
黨參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，能補中益氣、健脾益肺。適用于脾胃虛弱導致的食欲不振、疲倦乏力?？蓡挝都宸蚺湮辄S芪、白術(shù)增強療效。日?？捎命h參10克與粳米煮粥，每周食用2-3次。
2、白術(shù)：
白術(shù)苦溫燥濕，專(zhuān)入脾胃經(jīng)，主治脾虛食少、腹脹泄瀉。常與蒼術(shù)、茯苓配伍使用。脾虛濕盛者可用白術(shù)15克加干姜3片煎水代茶飲。麩炒白術(shù)能減輕燥性，適合長(cháng)期調理。
3、茯苓：
茯苓利水滲濕而不傷正，對脾虛水腫、痰飲眩悸效果顯著(zhù)。經(jīng)典方劑四君子湯即含茯苓。推薦茯苓粉10克加入小米粥中同煮，或與薏苡仁等量打粉沖服，改善消化不良。
4、甘草：
炙甘草甘緩和中，能調和諸藥、緩解胃痛。脾胃虛寒者可用甘草6克配桂枝9克煎服。注意長(cháng)期過(guò)量服用可能引起水腫，高血壓患者慎用。蜜炙甘草更適合養胃護脾。
5、陳皮：
陳皮理氣健脾，對脘腹脹滿(mǎn)、噯氣嘔吐有效。新會(huì )陳皮3-6克泡水可促進(jìn)消化。氣滯型胃痛可用陳皮配砂仁各6克煎湯。存放三年以上的陳皮藥效更佳，日常烹飪也可適量添加。
脾胃養護需配合飲食調理，建議多食山藥、南瓜、小米等黃色食物，避免生冷油膩。八段錦中的"調理脾胃須單舉"招式可每日練習。艾灸中脘、足三里穴位每周2-3次，每次15分鐘，能顯著(zhù)增強脾胃功能。慢性脾胃疾病患者應定期復查，中草藥需在醫師指導下辨證使用。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：中醫治療梅毒有哪些方法呢女性
下一篇：刮痧可以刮腿部哪個(gè)位置