長(cháng)期過(guò)量服用甘草片可能導致血壓升高、低血鉀癥、水腫等不良反應，具體危害包括影響電解質(zhì)平衡、加重心臟負擔、干擾激素代謝、損傷消化系統、誘發(fā)藥物依賴(lài)。

1、血壓升高：

甘草中的甘草酸具有類(lèi)醛固酮作用，會(huì )促進(jìn)鈉離子潴留和鉀離子排泄，導致血容量增加。每日攝入超過(guò)50克甘草或持續服用兩周以上，收縮壓可能上升10-20mmHg。高血壓患者需禁用，普通人群建議單次用量不超過(guò)3片，連續服用不超過(guò)7天。

2、低血鉀癥：

鉀離子過(guò)度流失會(huì )引發(fā)肌無(wú)力、心律失常等表現，嚴重時(shí)導致呼吸肌麻痹。聯(lián)合利尿劑或洋地黃類(lèi)藥物時(shí)風(fēng)險倍增。出現四肢麻木癥狀需立即停藥，可通過(guò)食用香蕉、菠菜等富鉀食物輔助調節，必要時(shí)靜脈補鉀。

3、水鈉潴留：

體液滯留會(huì )造成面部浮腫、下肢凹陷性水腫，加重腎臟排泄負擔。心腎功能不全者可能出現急性肺水腫。日常需限制食鹽攝入量，配合玉米須茶、冬瓜湯等利水食療，水腫持續需就醫進(jìn)行利尿治療。

4、消化紊亂：

大劑量甘草酸會(huì )抑制胃酸分泌，長(cháng)期使用引發(fā)腹脹、噯氣等消化不良癥狀?？崭狗每赡艽碳の葛つ?，建議餐后半小時(shí)服用。出現黑便需警惕消化道出血，可配伍砂仁、陳皮等理氣藥材緩解不適。

5、激素失衡：

甘草酸結構與皮質(zhì)激素相似，長(cháng)期攝入會(huì )干擾下丘腦-垂體-腎上腺軸功能。女性可能出現月經(jīng)紊亂，男性可致睪酮水平下降。停藥后功能通?？勺孕谢謴?，持續異常需檢測皮質(zhì)醇節律。

服用甘草片期間每日飲水量應保持在2000毫升以上，避免與螺內酯、地高辛等藥物同服。建議選擇含服方式減少吸收量，咳嗽癥狀緩解后及時(shí)停藥。適當增加海帶、芹菜等排鈉食物攝入，定期監測血壓和血鉀水平。出現心悸、頭痛等不適立即就醫，孕婦及哺乳期婦女禁用該藥物。運動(dòng)方面推薦八段錦、太極拳等舒緩鍛煉，避免劇烈運動(dòng)加重電解質(zhì)紊亂。