金匱腎氣丸是溫補腎陽(yáng)的經(jīng)典方劑，主要作用為補腎助陽(yáng)、化氣行水，適用于腎陽(yáng)虛引起的水腫、腰膝酸軟、小便不利等癥狀。

1、溫補腎陽(yáng)：

腎陽(yáng)虛表現為畏寒肢冷、腰膝冷痛、性功能減退。金匱腎氣丸中附子、肉桂溫補腎陽(yáng)，熟地黃、山茱萸滋補腎陰，陰陽(yáng)雙補?？纱钆浒年P(guān)元穴、命門(mén)穴增強療效，日常避免生冷飲食。

2、利水消腫：

腎陽(yáng)不足導致水液代謝失常，出現下肢浮腫、夜尿頻多。方中茯苓、澤瀉利水滲濕，車(chē)前子通利小便。建議配合玉米須茶、赤小豆粥食療，嚴重者需排查心腎功能。

3、改善腰膝酸軟：

腎主骨生髓，腎陽(yáng)虛易引發(fā)腰椎退行性病變。該方通過(guò)補益腎氣強健筋骨，可配合杜仲豬腰湯食療，或進(jìn)行八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作鍛煉。

4、調節生殖功能：

對腎陽(yáng)虛型男性遺精早泄、女性宮寒不孕有調理作用。方中牡丹皮活血，山藥健脾益腎。建議搭配韭菜籽粉沖服，避免過(guò)度勞累。

5、緩解老年性耳鳴：

腎開(kāi)竅于耳，老年人腎氣衰微易出現耳鳴耳聾。服用時(shí)配合鳴天鼓按摩掌心壓耳手指叩玉枕穴，忌食高鹽食物。

服用金匱腎氣丸期間宜食羊肉、黑芝麻、核桃等溫補食物，避免綠豆、螃蟹等寒涼之品。建議每日練習站樁功15分鐘以助陽(yáng)氣升發(fā)，長(cháng)期腎陽(yáng)虛者需連續服用2-3個(gè)月經(jīng)期。糖尿病患者注意本方含蜂蜜，高血壓患者需監測血壓變化，感冒發(fā)熱時(shí)應暫停服用。具體用藥需經(jīng)中醫師辨證，不可自行增減劑量。