心腎不交可通過交泰丸、天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯等方劑調(diào)理，常見病因包括勞倦過度、情志失調(diào)、久病體虛、年老腎虧及外邪侵襲。

1、交泰丸：

心腎不交屬上熱下寒證時(shí)，交泰丸黃連、肉桂可引火歸元。黃連清心火，肉桂溫腎陽，兩藥配伍使水火既濟(jì)。適用于失眠多夢(mèng)、心悸煩躁伴腰膝酸冷者。煎服時(shí)黃連6克、肉桂3克，或選用中成藥丸劑，連服2周為一療程。

2、天王補(bǔ)心丹：

陰血不足型心腎不交適用本方，含丹參、當(dāng)歸、五味子等16味藥材。滋腎陰、養(yǎng)心血，改善健忘盜汗、舌紅少苔癥狀。水蜜丸每次9克，每日2次，配合亥時(shí)21-23點(diǎn)入睡可增強(qiáng)療效。脾虛便溏者需配伍健脾藥。

3、黃連阿膠湯：

陰虛火旺證見徹夜難眠、口舌生瘡時(shí)，取黃連12克、黃芩6克、阿膠9克烊化，雞子黃2枚沖服。阿膠滋腎陰，雞子黃養(yǎng)心血，黃連瀉火，三焦同治。現(xiàn)代用于更年期綜合征、甲亢等繼發(fā)心腎不交，連服7日癥狀可減。

4、六味地黃丸：

腎陰虧虛為病機(jī)基礎(chǔ)時(shí)，熟地黃24克配伍山茱萸、山藥等補(bǔ)益腎精。適用于耳鳴遺精、潮熱骨蒸患者。蜜丸每次8粒，每日3次，長期服用需防滋膩礙胃，可間斷配伍砂仁3克煎水送服。

5、桂枝甘草龍骨牡蠣湯：

心陽浮越型心腎不交見驚悸汗出，取桂枝9克、炙甘草6克、煅龍骨30克先煎。桂枝助陽化氣，龍骨牡蠣潛鎮(zhèn)安神，適合心臟神經(jīng)官能癥患者。癥狀緩解后改用桂枝加附子湯鞏固療效。

日?？墒秤蒙徸影俸现嗌徸?5克、百合20克寧心安神，黑豆核桃飲黑豆30克、核桃仁10克補(bǔ)腎填精。練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，每日晨起叩齒吞津36次。艾灸涌泉、內(nèi)關(guān)穴各15分鐘，隔日一次。心慌持續(xù)或伴胸痛需心電圖排查器質(zhì)性病變，嚴(yán)重失眠超過1個(gè)月應(yīng)配合針灸治療。