輕度脂肪肝禁酒后消失
脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，被認為是隱性肝硬化的常見(jiàn)原因。
輕度脂肪肝禁酒近5周消失
仲夏夜，喝冰啤酒，吃清爽的花生和毛豆，很多人都很開(kāi)心。同時(shí)，很多人認為液體面包可以吃飯，每天喝啤酒，夏天過(guò)去后，去后，幾乎每個(gè)人都大腹便，叫苦不迭。其實(shí)啤酒含有人體所需的多種氨基酸和維生素，有很多效果，但交往過(guò)多，經(jīng)常暴飲，容易引起脂肪肝、肝硬化等多種疾病。
啤酒營(yíng)養豐富，營(yíng)養成分大部分被人體吸收，長(cháng)期大量飲用會(huì )積累體內脂肪，形成脂肪肝。放任脂肪肝最終會(huì )導致肝硬化的嚴重后果，應盡快預防。
最好的辦法是控制飲食，加強運動(dòng)。得知得了脂肪肝，必須在醫生的指導下對癥治療。醫生介紹，脂肪肝是指由于種種原因導致肝細胞內脂肪堆積過(guò)多的病變。
肝細胞的1/3脂肪化可診斷為脂肪肝，輕度脂肪肝在禁酒后4~6周消失。但是，如果繼續喝酒，肝臟就會(huì )纖維化。該病以戒酒為根本治療。
脂肪肝三大營(yíng)養素搭配須知
脂肪肝的人應注意三大營(yíng)養素的合理搭配，即增加蛋白質(zhì)攝入量，注重脂肪的質(zhì)量和質(zhì)量，糖類(lèi)飲食應適量，限制單糖和雙糖攝入。需要注意的是，脂肪肝的人應該以低脂肪飲食為中心，以植物性脂肪為中心，盡量多吃不飽和的脂肪酸(橄欖油、菜籽油、茶油等)，盡量少吃飽和的脂肪酸(豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等)在糖類(lèi)攝入方面，應該吃低糖類(lèi)的飲食，不能吃含有豐富單糖和雙糖的食品。例如，高糖點(diǎn)心、冰淇淋、干棗、糖果等。
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