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一味中藥治好眼睛模糊的秘方

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 眼睛 中藥

眼睛模糊可能與肝腎陰虛、氣血不足或風(fēng)熱上擾有關(guān),中藥調(diào)理可選用枸杞子、菊花、決明子、密蒙花、青葙子等藥材。

1、枸杞子:

枸杞子歸肝、腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干澀、視物模糊,可用枸杞子15克泡水代茶飲,或與熟地黃、山藥配伍煎服?,F(xiàn)代研究顯示枸杞富含玉米黃素,能保護(hù)視網(wǎng)膜黃斑區(qū)。

2、菊花:

菊花性微寒,善清肝明目,對(duì)風(fēng)熱上攻引起的目赤腫痛、視物不清效果顯著??扇“拙栈?0克與決明子6克同煎,每日一劑。肝陽(yáng)上亢型高血壓伴視力模糊者,可搭配鉤藤、石決明增強(qiáng)平肝潛陽(yáng)之效。

3、決明子:

決明子清肝明目、潤(rùn)腸通便,適用于肝火旺盛導(dǎo)致的目赤澀痛。生決明子30克炒香后搗碎,與夏枯草15克煎水服用。該藥含大黃酚類物質(zhì),能改善眼部微循環(huán),但脾虛便溏者需慎用。

4、密蒙花:

密蒙花為眼科專用藥,主治肝血不足引起的視物昏花??扇∶苊苫?0克配當(dāng)歸12克、白芍9克煎湯,適合長(zhǎng)期用眼過(guò)度人群。其花蕾含密蒙花苷,能促進(jìn)視網(wǎng)膜感光細(xì)胞代謝。

5、青葙子:

青葙子清肝火、退翳明目,對(duì)結(jié)膜炎或早期白內(nèi)障造成的視物模糊有效。青葙子15克與谷精草10克研末,每次3克沖服。該藥含青葙素等成分,可抑制眼部炎癥反應(yīng),孕婦忌用。

日??啥嗍乘{(lán)莓、胡蘿卜、菠菜等護(hù)眼食材,配合眼周穴位按摩睛明、攢竹、太陽(yáng)穴。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。嚴(yán)重視力下降或伴隨頭痛惡心需及時(shí)就醫(yī),糖尿病視網(wǎng)膜病變等器質(zhì)性疾病需中西醫(yī)結(jié)合治療。藥茶方推薦菊花枸杞?jīng)Q明子茶:菊花5朵、枸杞10粒、決明子8克沸水沖泡,每日1-2杯調(diào)節(jié)肝腎功能。

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