內衣，這個(gè)隱私密封的小東西，與健康的關(guān)系密切相關(guān)。雖然不少人能做到常洗常換內褲，卻不了解其使用壽命的長(cháng)短，常常穿爛、變形后才扔。殊不知，健康隱患就這樣產(chǎn)生了。

一條臟內褲平均帶有0.1克糞便

世界各國的微生物學(xué)家都對洗衣機進(jìn)行過(guò)研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門(mén)氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。

一克糞便中含有1000萬(wàn)個(gè)病毒

一克糞便中含有1000萬(wàn)個(gè)病毒、100萬(wàn)個(gè)細菌、1000個(gè)寄生蟲(chóng)包囊和100個(gè)蟲(chóng)卵。有些細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人有害。尤其是當糞便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多數有害微生物都會(huì )進(jìn)入人體，對人造成傷害。

早在1964年英國的卡梅倫醫生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的內褲，發(fā)現這些人內褲上都有從“黃蜂顏色的”到“大量糞便”等不同等級的糞便污染情況，以致卡梅倫醫生大為感嘆：“我們國人中竟然有這么多的人因為餐館的桌布上有一點(diǎn)蕃茄醬的痕跡這樣微不足道的小事情而大發(fā)牢騷，可同時(shí)他們又穿著(zhù)沾滿(mǎn)糞便的內褲坐在豪華的椅子上美美地就餐。

內衣半年更換

中國針織協(xié)會(huì )副秘書(shū)長(cháng)瞿靜在接受《生命時(shí)報》記者采訪(fǎng)時(shí)，一般使用頻率高的內衣，半年更換比較好。如內褲出現變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時(shí)更換。

更換內衣:最長(cháng)不得超過(guò)2~3天

生活中，必須養成勤奮更換內衣的習慣，建議每天更換，特別是夏天，最長(cháng)不得超過(guò)2~3天。清洗時(shí)要和外衣褲分開(kāi)，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽(yáng)光下消毒。否則內褲容易發(fā)硬、變形。另外，內衣最好單獨放置，買(mǎi)專(zhuān)用的收納袋，放入干凈的塑料袋，不要沾上灰塵和細菌，影響健康

生理日穿的內衣必須專(zhuān)用

浙江省武警總隊杭州醫院婦科主任紅教授說(shuō):衛生巾背后的粘合劑，衛生巾可以牢牢地附著(zhù)在內衣上，但這種粘合劑不會(huì )因為洗滌而從內衣上完全去除。有些質(zhì)量差的衛生巾，粘得太多，沾在內衣上，可以用手摸。何主任說(shuō)，目前無(wú)法判斷該膠是否有害化學(xué)物質(zhì)，也無(wú)法證明是否屬于食品安全范疇。無(wú)論是什么物質(zhì)，不能徹底清除都會(huì )直接威脅到女性的生理衛生。

盡管目前沒(méi)有確鑿的相關(guān)流行病學(xué)的調查數據，來(lái)證明這種粘膠，是導致近年年輕女性陰部疾病上升的原因，但是，何主任很有把握地說(shuō)，她做為一名臨床工作20多年的專(zhuān)家，從女性健康科普的角度，可以做出這樣的提示。

不僅如此，門(mén)診十有八九的少女就診者在沒(méi)有生理日的時(shí)候，使用帶膠水的墊子，墊子每次粘貼的位置都會(huì )移動(dòng)，將來(lái)洗的膠水會(huì )直接接觸陰部。而這些女孩都是陰道炎和外陰炎的患者！

生理日穿的內衣平時(shí)不要穿，平時(shí)要放棄使用帶粘合劑的小墊子。

真菌性陰道炎穿一次性?xún)纫?/p>

婦科主任醫生任海穎說(shuō):80%的女性有可能患真菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。

霉菌性陰道炎發(fā)作期間，穿的內衣要么扔掉，要么用熱水煮消毒，內衣要么陰干。建議發(fā)作時(shí)穿一次內衣，隨時(shí)丟掉。

性生活后發(fā)作時(shí)，與性伴侶一起去醫院診斷、治療，看包皮上是否有病原菌。