塑形瘦臉秘訣是什么？究竟怎么瘦臉更簡(jiǎn)單快捷？
無(wú)需調查，肯定有很多人都因為自己的大臉而惆悵不已，的確，臉是一個(gè)人的門(mén)面，如果臉面不合心意了。千方百計瘦臉也是在所難免的。究竟怎么瘦臉簡(jiǎn)單快捷呢？
瘦臉提前知
按摩的時(shí)候使用一些瘦臉霜或按摩油，能提高手指的潤滑度，更好地達到按摩效果。
注意不要用力過(guò)猛，容易造成臉部出血或瘀傷，瘦臉按摩只是要達到疏通淋巴液流動(dòng)的目的而已。
每天堅持，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)累積效果才能持久。
手指推拉頸部和下巴
兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然后放松。
刺激淋巴流向
雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。轉動(dòng)手腕，在脖子兩側利用指關(guān)節上下推按，能有效將廢物排出。
整個(gè)面部按摩
雙手食指勾起，然后以拇指作為固定點(diǎn)，利用食指指關(guān)節內側從臉部中心向兩側滑動(dòng)按摩。分別從下頜下方、接著(zhù)往上到腮骨上方，再來(lái)是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。
刺激顴骨
雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕打開(kāi)，然后利用兩手指關(guān)節在顴骨處以打圈方式進(jìn)行按摩。重復20次。
拇指推按腮骨
四指并攏，拇指張開(kāi)。拇指放在腮骨處，其余四指放在太陽(yáng)穴處。四指成為支點(diǎn)，拇指沿著(zhù)腮骨從下巴處推按至耳朵旁。重復5次。
胸鎖乳突肌鎖骨按摩
用食指、中指和無(wú)名指的指腹輕輕地左右按摩耳朵下方的胸鎖乳突?。^轉向一側時(shí)脖子上出現的筋骨），每個(gè)點(diǎn)重復5次，然后換邊重復相同動(dòng)作。
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