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吃魚(yú)肝油有什么副作用?魚(yú)肝油吃多了會(huì )中毒嗎?

養生知識編輯 醫路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞: 魚(yú)肝油 中毒

肝油被稱(chēng)為補品,那么很多人都會(huì )認為,既然是補品,就多多益善,但事實(shí)真的是這樣的嗎?雖然魚(yú)肝油富含有維生素A和維生素D,如果我們補充大量的維生素A和維生素D,而且我們的身體承受不了那么多維素,所以很容易中毒。那么,讓我們知道今天吃魚(yú)肝油有什么副作用嗎?

油含有維生素A、D,可以預防兒童佝僂病,所以有些家長(cháng)認為既然是補品,越多越好。事實(shí)上,這是一種錯誤的理解。多吃魚(yú)肝油會(huì )引起維生素A和維生素D中毒。

素A中毒有兩種情況:

急性中毒,多由短時(shí)間內服用大量魚(yú)肝油引起,會(huì )出現頭痛、嘔吐、嗜睡等癥狀。停止服用魚(yú)肝油后,這些癥狀逐漸消失。

慢性中毒,由于長(cháng)期服用過(guò)量的魚(yú)肝油,如果一些父母擅自給皮膚干燥的孩子長(cháng)期服用魚(yú)肝油,會(huì )出現食欲不振、不活潑、易怒、爭吵、脫發(fā)、皮膚粗糙瘙癢、手掌和足底皮膚頭皮屑、四肢疼痛伴軟組織腫脹,無(wú)發(fā)熱等癥狀。有些孩子也會(huì )告訴他們頭痛、嘔吐和其他不適。

斷為維生素A中毒,只要停止服藥,上述癥狀就會(huì )逐漸消退。維生素D中毒最初表現為低熱、厭食、抑郁、體重減輕、多飲酒、多尿、貧血,有時(shí)出現惡心、嘔吐、便秘、頭痛、無(wú)聊甚至抽筋。

素D中毒,除了過(guò)量服用魚(yú)肝油外,也是不同醫療單位診斷為佝僂病的原因之一。一旦你認為有維生素D中毒,你應該去醫院做出明確的診斷和積極的治療。

肝油有什么副作用嗎?上面已經(jīng)介紹得很清楚了,我相信你已經(jīng)明白了。魚(yú)肝油作為補充劑,不是吃得越多越好,它有一定時(shí)必須注意,當發(fā)現維生素中毒現象時(shí),必須及時(shí)送醫院檢查,以免錯過(guò)最佳治療時(shí)間。

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