如何有效預防癲癇發(fā)作？癲癇發(fā)作會(huì )導致智力下降嗎？
癲癇可能是由大腦突然異常放電引起的。癲癇患者發(fā)作時(shí)會(huì )對困難造成損害，導致智力下降、記憶力下降等危害。因此，癲癇患者應盡量避免癲癇發(fā)作，以免對身體造成傷害。
1、電視、電子產(chǎn)品危害較大，癲癇患者接觸較少
圖片直接刺激神經(jīng)。電視、電影等畫(huà)面特效和聲音都有很強的刺激作用，一些恐怖場(chǎng)景很可能誘發(fā)疾病。電子游戲會(huì )使大腦高度緊張，導致缺氧和癲癇。
因此，對于恢復期的患者，最好不要看電視或玩電子游戲。他們可以選擇繪畫(huà)、茶花和其他有益的身心活動(dòng)。病情控制良好的患者每天看電視不超過(guò)半小時(shí)，避免經(jīng)常上網(wǎng)和玩手機。
2.適當的活動(dòng)是好的，但要避免過(guò)于激烈
如何預防癲癇發(fā)作？癲癇患者適當的活動(dòng)是有益的。天氣晴朗時(shí)，外出放松，多與人溝通，能調動(dòng)身體積極性，有利于疾病的恢復。此外，你還可以選擇羽毛球、慢跑和其他體育鍛煉。
我們應該知道如何預防癲癇發(fā)作。除上述介紹外，預防癲癇發(fā)作還需要避免大量飲酒。有良好的生活習慣和飲食習慣是預防癲癇發(fā)作的關(guān)鍵。
然而，應該注意的是，癲癇患者不應該進(jìn)行太劇烈的運動(dòng)。在日常生活中，盡量不要參加跳水、登山、騎自行車(chē)等活動(dòng)，也不要在高空工作，以免在發(fā)作時(shí)摔倒或造成交通事故等危險。
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