生長(cháng)激素的檢測方法
人體內的生長(cháng)激素主要是腺垂體分泌的蛋白質(zhì)激素，通常是脈沖分泌，接受下丘腦分泌的生長(cháng)激素釋放激素的調節，接受年齡、性別、晝夜的調節。生長(cháng)激素的檢測方法有兩種。
一、生長(cháng)激素的檢測方法:
1、生長(cháng)激素的檢測通常通過(guò)生長(cháng)激素激發(fā)實(shí)驗來(lái)測定，包括運動(dòng)型和藥物型激發(fā)實(shí)驗，目前臨床上藥物型激發(fā)實(shí)驗的測定結果更準確，需要采血測定。
2、保持空腹狀態(tài)，需要靜脈采血。一般來(lái)說(shuō)，檢查生長(cháng)激素只需要采血檢查，如果還有其他癥狀，就需要進(jìn)行甲狀腺功能的檢查、卵巢功能的檢查等相關(guān)檢查。
二、促進(jìn)生長(cháng)激素分泌的方法是
1、加強體育運動(dòng)，加強體育運動(dòng)，促進(jìn)體育新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)生長(cháng)激素分泌，如跳繩、籃球等運動(dòng)，有助于生長(cháng)激素分泌。
2、在睡眠狀態(tài)下，每天晚上10點(diǎn)~12點(diǎn)，早上5點(diǎn)左右是生長(cháng)激素分泌的高峰，所以應該在晚上9點(diǎn)之前早上6點(diǎn)半以后起床，保證生長(cháng)激素的分泌更好。3、另外保持飲食均衡，可以為機體合成生長(cháng)激素提供必要的物質(zhì)支持，也有助于生長(cháng)激素的合成和分泌，飲食本身也可以在一定程度上刺激生長(cháng)激素的分泌。
4、為了提高，在刺激身體增加生長(cháng)激素的同時(shí)，必須適量補充鈣和蛋白質(zhì)。
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