最近經(jīng)常感冒上呼吸道感染
經(jīng)常出現感冒、上呼吸道感染的情況，可能與自身免疫力低下有關(guān)。也可能由于環(huán)境因素導致的，如受涼等。
一、原因
1.免疫力低下：如果患者長(cháng)期存在營(yíng)養不良或患有慢性疾病等情況時(shí)，可能會(huì )使機體抵抗力下降，容易受到細菌或者病毒侵襲而誘發(fā)感冒；
2.環(huán)境因素：若所處環(huán)境中空氣流通性較差，則會(huì )導致室內溫度過(guò)高或過(guò)低，以及過(guò)于干燥，均會(huì )增加患感冒的概率。
二、治療
對于經(jīng)常感冒的人群，在日常生活中要注意保暖，避免著(zhù)涼，并且要適當進(jìn)行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。同時(shí)還要注意飲食均衡，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶等，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的維生素C，有利于提高自身的免疫能力。另外，還可以在醫生指導下服用復方氨酚烷胺片、磷酸奧司他韋顆粒等藥物進(jìn)行治療。
三、注意事項
建議平時(shí)養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜。并且還要定期到醫院體檢，及時(shí)了解自身的健康狀況。如果出現了不適的癥狀，一定要積極地配合醫生進(jìn)行治療，以免延誤病情。
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