消除眼瞼浮腫的方法
很多人早上醒來(lái)后眼瞼浮腫，非常不美觀(guān)。經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，身體的水分和血液在眼睛附近沉積，眼睛浮腫比較正常，浮腫也可能是因為睡前喝水，吃咸的食物，熬夜到半夜，引起嚴重的浮腫，醒來(lái)幾個(gè)小時(shí)就會(huì )消失。如果水腫遲遲不消退，可能是腎臟和心臟引起的水腫，如腎炎，可以考慮去醫院檢查治療。
消除眼瞼浮腫的方法
1、用浸泡過(guò)的隔夜茶包住眼睛，約10分鐘后取下，清潔眼睛。因為茶中的單寧酸能有效地消除浮腫。
2、用指壓法對眼部進(jìn)行按摩，食指的指腹分為四點(diǎn)，按壓眼部四周，可促進(jìn)血液流通，緩解疲勞，消除浮腫。
3、用冷水洗臉，刺激眼部血液循環(huán)，達到消除浮腫的作用。
4、將黃瓜切成薄片，敷在眼部，10分鐘后取下，有緊膚、消除浮腫的作用。
5、保證睡眠環(huán)境光線(xiàn)弱，關(guān)燈睡覺(jué)或只打開(kāi)光線(xiàn)弱的夜燈，放松身體緊張，保證睡眠質(zhì)量。請注意，睡眠對身體有好處，但睡得太久會(huì )浮腫，保證每天睡8小時(shí)左右。
6、飲食清淡，不要攝取過(guò)多的鹽分，鹽分會(huì )吸收身體大量的水分，眼睛浮腫。
7、使用含有維生素、膠原蛋白、PAW~β、肽元素的消腫眼霜。
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