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嬰兒吃飯越碎越好嗎?嬰兒輔食喂養警惕5誤區

兒科編輯 醫點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 輔食 嬰兒 嬰兒輔食

對每個(gè)家庭來(lái)說(shuō),護理嬰兒是非常重要的。嬰兒年齡超過(guò)半歲時(shí),可根據嬰兒情況適當添加補充劑,滿(mǎn)足嬰兒對營(yíng)養物質(zhì)的需求促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育。許多家長(cháng)在準備補充食品時(shí),沒(méi)有經(jīng)驗就進(jìn)入了飼養錯誤的地區,反而不利于嬰兒的成長(cháng)發(fā)育。

人們對補充食品的認知誤區一般是什么?

一、補充食品并不重要

很多家長(cháng)的飼養觀(guān)念還沒(méi)有跟上時(shí)代的步伐,還老一輩的觀(guān)念上。補充劑不重要,只要在平時(shí)的飼養中象征性地吃就可以,這是補充劑飼養的第一個(gè)誤區,其實(shí)補充劑對嬰兒的成長(cháng)發(fā)育起著(zhù)非常重要的作用。嬰兒4~6個(gè)月后,對營(yíng)養要素的需求越來(lái)越大,僅靠奶粉和母乳就不能滿(mǎn)足嬰兒的成長(cháng)需求,因此需要補充營(yíng)養物質(zhì)。補充劑的時(shí)間和數量不足會(huì )影響孩子的成長(cháng)過(guò)程,所以家長(cháng)們必須重視補充劑。

二、補充劑越碎越好

很多家長(cháng)認為嬰兒的牙齒還沒(méi)有完全發(fā)育,所以在做補充劑的時(shí)候喜歡把食物弄得很細,有助于嬰兒消化吸收。出乎意料的是,這種飼養錯誤嚴重阻礙了嬰兒咀嚼和吞咽技能的發(fā)展。因為對嬰兒來(lái)說(shuō),6~12個(gè)月是發(fā)展咀嚼和吞咽能力的重要時(shí)期。如果父母把食物弄得太細,嬰兒的相關(guān)能力就不能得到訓練,最終會(huì )影響孩子的牙齒萌出,在一定程度上會(huì )影響嬰兒的食欲。

三、補充食品和鹽更好吃

1歲以?xún)葖雰荷眢w的功能發(fā)育還不完善,烹飪補充食品時(shí)不要加糖、鹽和調味料。但是,很多監護人受傳統飼養觀(guān)念的影響,加鹽后食物更有味道,鹽多的嬰兒的腳更有力,所以喜歡在補充食品中加鹽,讓嬰兒愛(ài)上補充食品。若是如此,便進(jìn)入輔食喂養的第三個(gè)誤區。嬰兒年幼,長(cháng)期吃鹽會(huì )給腎臟帶來(lái)嚴重負擔。

四、補充食品越豐富

現在生活條件越來(lái)越好,所有家長(cháng)都想給自己的孩子提供最好的東西。即使是補充食物,也想讓寶寶吃最好,最豐富。然而,由于嬰兒的胃腸發(fā)育不完整,一次性攝入過(guò)于復雜的食物會(huì )給嬰兒的胃帶來(lái)負擔。同時(shí),多種食物同時(shí)吃會(huì )增加嬰兒過(guò)敏的風(fēng)險。

五、補充食品多以米面為主

很多家長(cháng)認為嬰兒多吃米面對健康有益,如米飯、粥、面、饅頭等。嬰兒總是以米面為中心,只能保證人體所需的碳水化合物,其他營(yíng)養要素(蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等)不足。雖說(shuō)補充食品的種類(lèi)不能太多,但不能太單一。長(cháng)期以來(lái),嬰兒營(yíng)養不良。

在日常生活中,照顧嬰兒并不容易,事情很細。即使是輔助食品的飼養,父母也必須非常注意。不要進(jìn)入輔助食品飼養的一些誤區。不僅對嬰兒的發(fā)育沒(méi)有好處,還對嬰兒的身體造成嚴重傷害。

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