支氣管炎是由什么引起的
支氣管炎通常由病毒感染、細菌感染、空氣污染等多種因素引起，同時(shí)吸煙、不良空氣質(zhì)量以及免疫系統的損傷也是重要誘因。要避免支氣管炎反復發(fā)作，需要對病因有針對性地進(jìn)行日常注意和防護。
病毒感染是支氣管炎最常見(jiàn)的原因之一，占大部分急性支氣管炎病例，典型病毒包括流感病毒和呼吸道合胞病毒。細菌感染較少見(jiàn)，但可能引發(fā)更復雜的癥狀，如由肺炎鏈球菌或嗜肺軍團菌引起。外部環(huán)境因素如空氣污染、粉塵、有害氣體接觸等會(huì )損傷支氣管黏膜防御功能，加重發(fā)炎的風(fēng)險。長(cháng)期吸煙者和二手煙暴露者因氣道慢性刺激，更容易發(fā)生支氣管炎。免疫力較弱的老年人、兒童，以及一些慢性疾病患者（如哮喘或慢性阻塞性肺疾?。└菀资軗p傷。
病毒感染是支氣管炎最常見(jiàn)的原因之一，占大部分急性支氣管炎病例，典型病毒包括流感病毒和呼吸道合胞病毒。細菌感染較少見(jiàn)，但可能引發(fā)更復雜的癥狀，如由肺炎鏈球菌或嗜肺軍團菌引起。外部環(huán)境因素如空氣污染、粉塵、有害氣體接觸等會(huì )損傷支氣管黏膜防御功能，加重發(fā)炎的風(fēng)險。長(cháng)期吸煙者和二手煙暴露者因氣道慢性刺激，更容易發(fā)生支氣管炎。免疫力較弱的老年人、兒童，以及一些慢性疾病患者（如哮喘或慢性阻塞性肺疾?。└菀资軗p傷。
預防支氣管炎需要改善生活方式：第一，戒煙是最重要的一步；即使偶爾接觸煙草制品，也容易引發(fā)較嚴重的炎癥反應。第二，遠離空氣污染區域，避免長(cháng)期在粉塵或有害氣體濃度高的環(huán)境下工作。第三，增強個(gè)人免疫力，如通過(guò)均衡飲食攝取足夠的維生素C（柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜）和維生素E（堅果、全谷物）。適當鍛煉有助于增強呼吸功能但需避免過(guò)度勞累，如果經(jīng)常出現呼吸困難或持續咳嗽等癥狀，建議及時(shí)就醫，以檢測是否存在更嚴重的下呼吸道疾病。
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