如何自檢前列腺炎
前列腺炎可通過(guò)觀(guān)察排尿異常、局部疼痛、性功能變化、全身癥狀及直腸指檢等方式自檢。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、辛辣飲食等因素有關(guān)，通常表現為尿頻、會(huì )陰脹痛、射精不適等癥狀。
1、排尿異常
觀(guān)察是否存在尿頻、尿急、尿痛或排尿困難。前列腺炎患者常出現排尿次數增多，尤其夜間明顯，排尿時(shí)可能有灼熱感或尿道刺痛。部分患者會(huì )感覺(jué)排尿后膀胱未排空，尿線(xiàn)變細或中斷。這些癥狀與前列腺充血壓迫尿道有關(guān)，需與尿路感染鑒別。
2、局部疼痛
注意會(huì )陰部、下腹部、腰骶部或睪丸是否出現隱痛或墜脹感。疼痛可能在久坐、排便后加重，部分患者射精后疼痛明顯。慢性前列腺炎疼痛范圍較廣，可能放射至大腿內側，急性發(fā)作時(shí)疼痛較劇烈。直腸指檢可發(fā)現前列腺壓痛，但自行檢查不建議操作。
3、性功能變化
關(guān)注是否出現早泄、勃起障礙或射精疼痛。前列腺炎可能影響精液質(zhì)量，導致精液稀薄或帶有血絲。部分患者性欲減退，與炎癥引起的盆腔充血和心理壓力有關(guān)。需注意這些癥狀并非前列腺炎特有，需結合其他表現綜合判斷。
4、全身癥狀
急性細菌性前列腺炎可能伴隨發(fā)熱、寒戰、乏力等全身反應。慢性患者可能出現焦慮、失眠等神經(jīng)衰弱表現。體溫超過(guò)38攝氏度或出現膿性尿道分泌物時(shí)，提示可能存在急性感染，需立即就醫。
5、直腸指檢
專(zhuān)業(yè)醫生可通過(guò)直腸指檢評估前列腺大小、質(zhì)地和壓痛情況。自行檢查存在操作風(fēng)險，不建議嘗試。若發(fā)現前列腺局部硬結或明顯腫大，需進(jìn)一步排查前列腺增生或腫瘤。
日常應避免長(cháng)時(shí)間騎車(chē)或久坐，每日飲水保持2000毫升以上，飲食減少辣椒、酒精攝入。適度運動(dòng)如慢跑、提肛鍛煉有助于改善盆腔血液循環(huán)。若自檢發(fā)現上述多項癥狀持續超過(guò)兩周，建議至泌尿外科就診，完善前列腺液常規、尿常規及超聲檢查。切勿根據自檢結果自行用藥，抗生素需嚴格遵醫囑使用。
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