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怎樣快速第二次硬起來(lái)

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硬起來(lái)通常指勃起。一般可以通過(guò)放松心情、刺激乳頭、擠壓陰莖、輕拉陰囊和睪丸、使用藥物等方法實(shí)現快速第二次勃起。

1.放松心情：進(jìn)行性生活時(shí)應避免心理壓力過(guò)大，保持心情放松，可通過(guò)輕音樂(lè )調整情緒，能夠幫助第二次勃起。

2.刺激乳頭：男性的乳頭較敏感，此時(shí)可以適當輕撫乳頭，幫助放松心情，加快體內血液循環(huán)，有助于陰莖第二次勃起。

3.擠壓陰莖：陰莖富含血液，適當刺激陰莖一般有助于男性的第二次勃起。

4.輕拉陰囊和睪丸：性生活期間，通常會(huì )使陰囊和睪丸收縮出現興奮感，此時(shí)可以通過(guò)向下拉陰囊和睪丸實(shí)現第二次勃起。

5.使用藥物：進(jìn)行性生活時(shí)，一般可以遵醫囑使用枸櫞酸西地那非片、他達拉非片、鹽酸伐地那非片等藥物，有增加海綿體血流、松弛平滑肌、改善勃起的作用。

日常應保持良好的心態(tài)，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )、看書(shū)等方法調整心情。如果不適癥狀一直未緩解，建議及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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