春天如何預防齲齒呢?齲齒這種疾病是很多人所不重視的,因為這種疾病太普遍,并且在治療上也沒(méi)有什么難度,但是我們需要注意的是,患上了齲齒會(huì )對患者們的生活造成很大的影響,因此需要我們做好預防,那么如何預防齲齒呢?
齲齒預防
1.)預防齲病從孕期開(kāi)始
發(fā)育良好的牙齒,才有堅實(shí)的抗齲基礎。在提高牙齒抗齲力方面,首先要保障胎兒期身體發(fā)育和牙齒發(fā)育所需要的各種營(yíng)養物質(zhì),孕期及時(shí)補充高蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等營(yíng)養物質(zhì),保證胎兒牙胚的正常發(fā)育。其次孕婦要特別注意預防各種傳染病的發(fā)生。
2.)培養孩子養成良好的口腔衛生習慣
由于剛萌出的乳牙合面窩溝較窄、深,易隱藏細菌,是齲齒的好發(fā)部位。注意口腔衛生是預防齲病最關(guān)鍵的環(huán)節,應教育兒童從小養成良好的口腔衛生習慣,如飯后漱口、睡前不吃糖和零食等。
3.)防止牙列不齊有利于減少齲齒的發(fā)生
牙列不齊可使食物嵌塞或滯留,從而易發(fā)生齲壞,故要防止牙列不齊的發(fā)生,如替牙期應及時(shí)拔除滯留的乳牙及多生牙,修復缺失牙。
4.)營(yíng)養均衡,
少吃甜食 嬰幼兒食物要多樣化,以提供牙齒發(fā)育所需要的豐富營(yíng)養物質(zhì),還要注意多咀嚼粗纖維性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等,咀嚼時(shí)這些食物中的纖維能摩擦牙面,去除牙面上附著(zhù)的菌斑。
5.)定期進(jìn)行口腔檢查
早期發(fā)現齲齒,早期治療,要求兒童每3~6個(gè)月進(jìn)行1次口腔檢查。
6.)應用各種氟化物制品
如含氟牙膏、糊劑、水劑等,有防齲作用。
7.實(shí)施窩溝封閉
是一種切實(shí)有效的辦法,能起到有效的防齲作用,可使齲齒發(fā)生率降低百分之九十以上,讓孩子免受蛀牙痛苦。
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